中班健康让自己快乐 中班健康教育活动教案(优秀9篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

中班健康让自己快乐篇一

1．乐意向亲朋好友表达自己的祝福。

2．学习一些制作贺卡的方法，感受为他人送祝福的快乐。

用自己的方式向亲朋好友表达自己的祝福。

用自己喜欢的方式制作贺卡表达祝福。

请幼儿观察不同的贺卡的特点，鼓励他们向周围的人表达祝福。

1．贺卡图片若干。

2．幼儿人手一套操作工具。

1．引导幼儿观察各种贺卡图片，说说自己最喜欢哪张贺卡，这张贺卡有什么特点。

师总结：如给新年老人的贺卡中，可以画一画自己在新年里的愿望；给长辈的贺卡中，可以从健康、工作等方面表示祝福；给好朋友的贺卡中，可以从友好这方面去祝福，等等。

（剪贴、斯贴、画）（若幼儿想出的方法较局限，则再观察各种贺卡图片，让幼儿自己发现。）

教师可适当演示一些装饰图案、撕贴技巧等。

1．幼儿讨论准备做怎样的贺卡？你想给谁送贺卡？幼儿自由选择制作贺卡的材料及方法，如用彩纸剪贴、撕贴等。

2.幼儿制作贺卡，教师巡视。

3．引导幼儿用自己喜欢的方式在贺卡上表达自己对收卡人的祝福，帮助个别想写字的幼儿写上祝福的话，如祝爸爸妈妈更年轻，祝爷爷奶奶像老寿星，等等。

4．欣赏自制的贺卡。

：区域活动的美劳区继续投放材料让幼儿继续大胆制作不同的贺卡。

中班健康让自己快乐篇二

“练习走跑交替，一定范围内追逐跑，提高幼儿身体的控制能力”是中班下学期健康领域的教育目标，《指南》建议我们：开展丰富多彩的、适合幼儿年龄特点的各种身体活动，如走、跑、跳等。而现在的幼儿在家中比较宠溺，很娇气，缺乏体育锻炼，更不愿意与他人分享和合作。

《快乐岛》是中班健康领域的活动，正好能针对这些幼儿的这种现状，为幼儿创设锻炼的情境，通过游戏的方式在一定范围内追逐跑，发展身体平衡能力，提供与人合作的机会，以促进幼儿全面和谐发展。

在设计《快乐岛》这一活动的目标时，我对本班幼儿发展状况做了一个全面细致的了解，从情感与态度、知识与能力、过程与方法三个维度制定了活动目标：

1、能与朋友一起站在“快乐岛”上，保持身体平衡。

2、通过游戏活动，练习在一定范围内追逐跑。

3、能积极愉快地参与活动，乐意与同伴合作游戏，懂得合作的重要。

语言表述明确具体，操作性强，且用儿童行为目标方式来表述，有利于教学活动的实施，也便于教学评价。

乐意与同伴合作游戏，分享快乐。

能与朋友一起站在小小的快乐岛上，保持身体平衡。

：“快乐岛”（边长40厘米的正方形厚布块）每两人一张、海龟妈妈和大鲨鱼头饰各一个，一段适合表现小海龟的乐曲和一段舒缓的音乐。在活动设计之初，本打算用报纸作“快乐岛”，但报纸比较薄，轻，容易撕坏，所以用布代替了报纸。

1.游戏法：游戏是幼儿最喜欢的活动，是引导幼儿主动学习的重要方式，能够给幼儿带来许多乐趣。在游戏活动“鲨鱼来了”和“快乐岛”中，孩子们很快乐，积极参与，乐此不疲。

2.情境创设法：在活动中创设了小海龟在海里游戏的情境，整个活动在游戏情境中进行。

3.自主探索法：活动中，鼓励幼儿主动探索两个人如何稳稳地站在小小的“快乐岛”上。比如有的一只小海龟抱起另一只小海龟，有的是两只小海龟每只各站上一只脚。

1.合作法：合作学习使幼儿优势互补，便于形成良好的人际关系，培养合作精神。

2.游戏体验法：通过游戏活动，使每个幼儿都有了实际体验，获得愉悦感与成就感。

本次活动共有四个环节:

1.创设情境，做好热身活动。

2.鼓励尝试，愿意合作游戏。

3.动静结合，放松幼儿身心。

4.收拾材料，结束游戏活动。

兴趣是幼儿主动学习的关键。在第一个环节，创设了小海龟学本领的情境，我用儿歌进行导入，引发幼儿做小海龟的兴趣，带领幼儿做小海龟爬行、游泳的动作。之后，我引导幼儿做热身游戏，幼儿是快乐的小海龟，在大海中自由自在地游泳，配班老师扮演大鲨鱼。大鲨鱼来的时候，小海龟们两个或者三个手拉手就可以躲过大鲨鱼。通过角色扮演，幼儿非常兴奋，在游戏中锻炼了走和跑的技能，同时感受到“朋友多力量大”，才不会被鲨鱼吃掉。为下面的活动奠定了基础。活动中大部分幼儿都能够按规则参与游戏，能够听信号迅速自由结伴手拉手，为之后的合作游戏做了铺垫。

第二环节，在快乐岛游戏中，鼓励幼儿两两合作，成为一对海龟朋友，把布块当成他们的快乐岛，音乐停止时，两人能够合作站立在同一布块上。

将布块第一次对折，虽然快乐岛变小了，但只要两只小海龟合作，还是能平稳地站在快乐岛上，难度不是很大。

将布块第二次对折，快乐岛越来越小，难度也越来越大，两只小海龟怎样才能平稳地站在小小的快乐岛上呢？这样富有挑战性的困难激起了幼儿幼儿的探索兴趣，他们愿意接受挑战。这时，教师给予充足的时间，鼓励幼儿大胆尝试，别怕失败。于是有的小朋友踮起脚，用脚尖着地，两人互相拥抱；有的一只脚着地另一只脚抬起来，手挽着手；有的其中一个小朋友抱起另一个小朋友。

教师引导幼儿互相交流，互相借鉴，分享好的方法，最终两只小海都能稳稳地站在了小小的“快乐岛”上。此游戏环节可多玩几次，发展幼儿的`平衡能力，培养合作能力。这样有效地突破了教学难点。幼儿在游戏中得到了锻炼，在快乐中学会了合作。

在活动中，我运用游戏法来组织教学，能激发幼参与活动的兴趣，集中幼儿的注意力，充分调动幼儿参与活动的主动性、积极性。在游戏中幼儿就是一只快乐的小海龟，在“海洋”中畅游、爬行，幼儿快乐极了。当幼儿听到音乐指令停止时，能够两两合作，站立在“快乐岛”上。当“快乐岛”越来越小，鼓励幼儿想办法，怎样才能稳稳站在小小的快乐岛上，给予孩子们充足的讨论时间，鼓励他们大胆尝试，分享自己的方法，在游戏中感受合作的重要，在快乐中锻炼了身体。

在本次活动中，也有很多不足的地方：在游戏的组织过程中，应放慢节奏，关注细节的处理。个别幼儿不遵守规则，这还需要我们老师平时多组织活动，通过参与活动让幼儿渐渐学会遵守规则。要关注个别幼儿，注意个体差异，教师应多关注能力弱的幼儿，适时给予帮助。

中班健康让自己快乐篇三

1、让幼儿学习用手和腿的力量带动身体前进动作，锻炼幼儿手臂和腿的力量。

2、培养幼儿的合作意识。

3、通过游戏锻炼幼儿身体协调运动。

场地准备(一条河，河对岸有小草)、喜羊羊音乐、羊羊和灰太狼头饰、圈一个。

一、活动准备

幼儿戴上羊羊头饰在音乐声中和老师一起围成圆圈做走、跑、跳等动作。(引入：羊羊们，我是你们的领头羊，今天我们出去郊游，你们要听从我的指挥，现在开始出发。)

二、主要活动

1、音乐结束后来到河边，引导幼儿学习划船的基本动作。

2、幼儿集体练习。

3、游戏：羊羊在领头羊的带领下划到河对岸，再从河对岸划回来。鼓励幼儿要靠手臂和腿的力量带动身体前进。

4、领头羊教羊羊划船带人的本领。(两个幼儿一起前进，一个幼儿在前面划，另一个幼儿在后面抱住前面的幼儿。)

5、羊羊两人一组自由组合进行练习，练习时划船手要交换角色。

6、游戏：河里带人划船比赛。

7、游戏：划船采草

a、教师示范

b、幼儿游戏。

游戏玩法：幼儿两人一组，从河边划到河对岸，当灰太狼走过后，迅速跑上岸采一颗草再到河里，划回来。如果跑慢了就会被灰太狼抓住。

8、营救羊羊。教师带领羊羊划到河对岸，用圈套住灰太狼，救出羊羊并划回来。

9、音乐声中，羊羊们欢庆着回家。

中班健康让自己快乐篇四

1．了解牙齿结构、功能及生长特点。

2．学会正确的刷牙方法。

3．从小培养爱刷牙、讲卫生的好习惯。

4．初步了解健康的小常识。

5．教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

关于保护牙齿的ppt、苹果若干、饼干若干、人手一把小牙刷和口杯

小小石头硬又白，整整齐齐排两排，天天早晚刷干净，结结实实不爱坏。

1．观察牙齿，数数有几颗牙。

教师小结：正常儿童嘴里有20颗牙，成人是32颗。

2．仔细观察对方牙齿的颜色、大小、形态。

师：再看看你好朋友的牙齿是什么颜色的?每颗牙齿长得一样吗?

3．给牙齿起名字。

小结：像小铲子的牙叫门牙，像小尖刀细长形的叫犬牙(虎牙)共8颗，像一座座小山凹凸不平的叫臼牙(磨牙)。

4．介绍门牙、犬牙、臼牙吃食物时各有什么作用。

师：我们吃东西的时候，每颗牙齿分工一样吗?

请幼儿吃一片苹果，试一试不同牙齿的不同作用小结：门牙比其它牙齿薄，它们可以切开和咬断食物;犬牙比较尖、长，粗壮有力，可以撕裂食物;臼牙又宽又厚，可以磨碎食物。

1．通过故事引出龋齿的危害。

师：有一只小熊却要去拔牙，这是为什么呢?

2．找龋齿。

两个小朋友互相观察，看看对方是否有龋齿。

3．组织幼儿讨论龋齿形成的原因。

(1)发给幼儿每人一块饼干品尝，饼干什么滋味?

(2)回答问题：两个小朋友互相观察牙齿上有什么?牙缝里多了什么?(粘在牙缝上的饼干渣)(3)讲解食物残渣中的糖在细菌作用下会分解成酸，酸会腐蚀牙齿变黑，成为龋齿。

1．讨论保护牙齿的方法。

师：我们平时要怎样保护牙齿呢?

教师小结：我们应该少吃甜食，吃完东西记得漱口，把留在口腔、牙齿里面的脏东西吐出来，还要记得早晚刷牙，保护牙齿，这样我们的牙齿就能健健康康的，我们也能开开心心的生活。

2．请个别幼儿示范平时刷牙的方法。

3．教师讲解正确的刷牙方法，教育幼儿养成早晚刷牙的习惯。

教师小结：正确的刷牙方法应当是顺着牙缝上下转动地刷，即上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，咬合面来回刷，里里外外都要刷干净。

中班健康让自己快乐篇五

1．知道冬天天气寒冷，要多运动才能让自己暖和起来。

2．积极思考，想出让身体变暖的多种方法。

3.能积极地想办法适应环境，愿意主动照料自己的身体。

1.各种运动器械（跳绳、皮球等）

2.幼儿用书：《不怕冷的大衣》。

（一）教师利用幼儿用书讲述故事《不怕冷的大衣》幼儿欣赏。

教师：你们见过会变暖的衣服吗？让我们一起听故事吧！

教师：小兔没有找到不怕冷的衣服？妈妈说的"不怕冷的大衣"是什么呢？

（二）教师带领幼儿到户外运动。

教师：我们像小兔一样到户外去运动吧！

幼儿利用各种器械参加运动，身体暖和后会活动室。

幼儿讨论：去户外活动有什么感觉？

教师小结：冬天天气寒冷时，小朋友要积极参加锻炼。活动起来，我们的身体就会变暖和，能够抵御寒冷。

（三）教师引导幼儿了解其他御寒的方法。

教师：天气冷了，还可以怎么办？

幼儿自由讨论各种御寒的方法。

教师小结：天气冷，要多穿衣服，戴手套、帽子，围围巾，吃一些热的食物，多运动，这些方法都可以帮助我们抵御寒冷。

（四）教师向幼儿介绍几种民间体育游戏。

游戏"跳房子"在地上画好两排格子，分别标上数字，幼儿将沙包扔进哪个格子，就单脚依次跳到格子中，中途双脚落地为失败，从头再来。

游戏："木头人"。在游戏者中挑选一名追逐者，其他幼儿为躲避者，被追逐者追逐，快要被抓住时，躲避者可以喊"木头人：并原地不动，追逐者不能再抓他，如果躲避者没来得及喊：木头人：侧两人交换角色。

在户外活动时，组织幼儿玩一些民间游戏，如"跳房子"、"三个字"等游戏。

中班健康让自己快乐篇六

1、知道只有冬天才下雪，能体会到玩雪的乐趣。

2、能根据自己的感受画出玩雪的情景。

3、能用唱歌、跳舞、绘画的形式表现出玩雪的快乐心情。

4、教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。

5、培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。

下雪的场景玩雪的工具(小铲、扫帚、小桶)纸蜡笔伴奏

1、下雪的时候带幼儿看雪景。鼓励幼儿用各种方法感受雪花、雪景。

提问：“什么季节下雪?雪是什么颜色的?雪花是什么样子的?树、房子变成了什么样?”

2、与幼儿共同玩雪。提醒幼儿使用工具、与同伴商量玩雪的方法，鼓励幼儿尝试各种方法，不怕寒冷。

3、说一说玩雪时的快乐心情。采取分组与个别发言结合的形式。

提问：“你与哪个小朋友一起玩的?你使用了那些工具?玩雪时你的心情怎么样?你想怎样表达你的心情?”

(根据幼儿的回答鼓励幼儿用唱歌、舞蹈等形式表现玩雪的快乐)

4、绘画“玩雪”

提问：你想不想把你玩雪的样子画下来?

幼儿作画，教师指导，鼓励幼儿大胆画出自己玩雪的情景，提醒幼儿均匀涂色。

幼儿展示、讲述自己的画。

幼儿自己布置主题墙饰。

我正在与幼儿一起在室内游戏时外面下起雪来，孩子们完全被外面的景色吸引，孩子们欢呼雀跃，纷纷要求去玩雪，于是我带孩子们去外面看雪。这个活动历时两天，完全是根据孩子们的兴趣点生成的综合活动。这个活动包含健康、语言、认知、社会、艺术五大领域的内容，孩子们在活动中充分发挥了主观能动性。在感受雪的过程中有的用手接雪、有的在地上打滚、有的把雪堆成一堆、有的尝雪;在玩雪时有的堆雪人、有的打雪仗、有的滚雪球、有的围着雪人跳舞;在说一说时吕牧溪、张宇涵等几个小朋友唱起了“雪花”歌曲、跳起了“堆雪人”舞蹈，调动了幼儿已有经验;在绘画中孩子们充分发挥了想象，有画雪人的、有画打雪仗的------形态各异。

幼儿在雪地上没有一个喊冷，作画时没有一个不敢动笔。这说明只有活动是幼儿感兴趣的，才能调动起幼儿的积极性。不足之处，做为综合活动内容还不够充实，如加入儿歌、剪纸等活动会更丰富;有的提问还不够严谨。

中班健康让自己快乐篇七

1．初步知道自己生活、活动中容易发生危险的事情。

2．能迁移已有经验，掌握避免自己受到伤害的方法。

能迁移已有经验，掌握避免自己受到伤害的方法活动准备：

1．四幅图片、生活中常见的尖尖的物体等。

2．《幼儿画册》（第一册第46、48）

一、创设情境，引出话题。

教师：贝贝的手受伤了，你知道是为什么吗？

二、出示图片讨论，知道生活中容易发生的危险的事情。

图一：贝贝在教室里拿尖尖的棍子与同伴嬉闹。

图二：贝贝从家里的阳台上往下扔瓶子。

图三：贝贝在玩爸爸的打火机；图四：贝贝在公园里从高高的地方往下跳。

教师：贝贝这样做对吗？为什么？生活中你像他这样做过吗？

三、迁移生活经验，掌握避免发生危险的做法。

提问：在家和幼儿园里，还有哪些容易引危险的东西？（如：尖尖的物体、易碎的器皿、煤气灶、电源插头等）讨论：在生活中，我们怎样做才能不受到伤害？使用尖尖的东西时要小心，不要将易碎的东西摔坏，不玩煤气开关，不把手指伸进插头，关门、时要手握把手轻轻地开或关上。

四、为班级制作危险警示卡，提醒大家遵守。

教师带领幼儿在班级教室和周围寻找发生危险的地方，引导孩子画下来作为标记，提醒大家注意。

选择几幅有代表性的警示图，和孩子一起贴在相应的需要提示的地方。

教后反思：在平日里，孩子们总是跌跌撞撞，磕磕绊绊，小伤难免的，所以整个活动孩子们沉浸在故事画面里，听得很专注。知道了以后哪些东西不能碰，不能做哪些危险的事情，知道自己已经长大了，要学会保护自己。通过故事画面，孩子能准确判断是与非，增强自己的安全意思。其实，也提醒老师在平常生活里要比较注意孩子的安全。

中班健康让自己快乐篇八

1、掌握正确的洗手方法。

2、养成良好的生活卫生习惯。

3、有为他人服务的意识，有责任感。

4、初步了解预防疾病的方法。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备

1、洗手程序图卡。

2、视频短片“洗手的正确程序”。

3、轻快的音乐。

4、清洁宝宝贴画。

活动过程

1、出示洗手程序图卡，或播放《洗手的正确程序》视频短片，和幼儿共同描述并练习洗手的正确方法。

2、将洗手程序图卡打乱，请小组长协助老师将图卡排好。

3、其他幼儿做出在活动2设计的动作，感谢小组长。

4、播放轻快的《洗手歌》音乐，幼儿随着音乐模仿图卡的步骤洗手。

5、小组长带领小朋友到卫生间洗手，老师加以引导。

6、洗完手后，小组长检查小朋友的手是否干净，并发给小贴画作奖励。

活动评价

懂得洗手的正确方法。

乐于担任小组长。

活动建议

程序卡有助于幼儿建立基本的时间概念，知道事情发生的先后次序。

活动反思

本节课通过让幼儿听一听、说一说、看一看、做一做等方法，调动幼儿的多种感官，通过观察图画、参与游戏进一步引导幼儿认识自己的小手，了解洗手的重要性和正确洗手的方法，在活动中培养了幼儿的观察力、语言表达力及实际操作能力，培养幼儿养成良好的卫生习惯，建立良好的的卫生保健常识，促进幼儿身心和谐健康的发展。

中班健康让自己快乐篇九

1、初步了解病菌会传播疾病。

2、尝试根据相关线索推测故事情节。

3、能比较清楚地回答有关故事的问题。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步了解预防疾病的方法。

活动准备

1、亲子故事《病菌来了》（《病菌拜拜》幼儿用书或电子书第2-9页）。

2、发霉的面包。

活动过程

1、老师出示发霉的面包，请幼儿说说自己对“病菌”的理解。

2、与幼儿讨论：

（1）病菌和我们的身体健康有什么关系？（病菌会使我们生病。）

（2）平常我们看得见病菌吗？（只用肉眼是看不到病菌的。）

夏天来了，病菌王国又在举行“霸占地球大会”，各种病菌纷纷到达会场。

戴着皇冠的病菌大王说：“炎热的夏天到了，你们趁这个时候去传播疾病了吗？”病菌拉拉说：“我们让人类拉肚子了。”他一边说，一边播放小男孩拉肚子的录像。（请幼儿推测故事的发展，猜猜小男孩生病的原因。）病菌拉拉笑着说：“我最喜欢这个孩子，因为他吃东西前不洗手，我们就可以躲在他的手上。当他吃东西时，我们就沾到食物上，与食物一起跑进他的肚子里。哈哈！这样我们就可以在他的肠子里进行大破坏，最后让他肚子痛、拉肚子。大王，你看我们的行动多成功！”

接着，坐在一角的病菌卡卡说：“大王，我们才厉害呢！只要人类沾上我们，就会咳嗽、流鼻涕、嗓子疼。”卡卡一边说，一边播放女孩生病的录像。（请幼儿推测故事的发展，猜猜女孩生病的原因。）卡卡说：“你们看，这个女孩染上感冒了，她是被一位老爷爷传染的。我们很喜欢这位老爷爷，因为他生病时不戴口罩，打喷嚏和咳嗽时，正好对着女孩，我们就像飞弹一样，飞到了女孩的身上，让她生病了。大王，你说我们干得怎么样？”

病菌大王高兴地说：“做得好，还有谁要报告好消息？

这时候，病菌生生开始播放各种不干净食物的录像，说：“有些人喜欢吃街上不卫生的东西，还有些人不会保存食物，我们就躲在这些食物里，人类吃了这些食物就生病了。”

各种病菌都发完言后，病菌大王问：“那么你们打算用什么方法霸占地球啊？”拉拉、卡卡和生生抢着说出心里的诡计。（请幼儿推测故事的发展，猜猜病菌会怎么做。）拉拉说：“我们要让更多的人拉肚子。”卡卡拿着一家人的照片说：“我们要让这家人生病。”生生拿着地图说：“我们要破坏这个地方的卫生。”病菌大王听了很满意，对他们说：“就按照你们的计划进行吧！地球很快就属于我们了！你们快快出发吧！”十支病菌队伍一起说：“出发了！”小朋友们，病菌来了！小心啊！

4、向幼儿提问：

（1）病菌王国在举行什么会议？（霸占地球大会）

（2）人们被病菌拉拉侵袭后会怎样？（拉肚子）

（3）你会用什么方法抵抗病菌拉拉？（自由回答）

（4）人们被病菌卡卡侵袭后会怎样？（咳嗽、流鼻涕和嗓子疼）

（5）你会用什么方法抵抗病菌卡卡？（自由回答）

（6）病菌生生怎样使人生病？（它会躲在食物里，人类吃了这些食物就会生病）

（7）你会怎样抵抗病菌生生？（自由回答）

（8）病菌有什么计划？（让更多人拉肚子、生病，破坏卫生）

（9）你认为他们的计划会成功吗？为什么？（自由回答）

5、幼儿分组扮演病菌和病菌大王，表演故事中的对话，老师可作旁白。

6、活动评价。

（1）能理解故事内容，初步了解病菌会传播疾病。

（2）能推测故事情节。

（3）能比较清楚地回答问题。

7、活动建议：

在区域活动时间，可以与幼儿一起再次阅读故事。之后，幼儿可用表演区提供的病菌头饰和服饰玩角色扮演游戏。