2023年师生趣味运动会主持稿 趣味运动会项目策划方案(实用9篇)

师生趣味运动会主持稿篇三

本次趣味运动会主要是想借此机会将初春之际的各位同学的活力激发出来，使大学生的身体素质和心理素质得到进一步提高。

四月的.暖风已经吹来，春天的脚步已悄然而至，在这没好的季节里，举办一次别开生面的趣味运动会再好不过了。本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富学院各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

趣味运动会主要是想借此机会将初春之际的各位同学的活力激发出来，使大学生的身体素质和心理素质得到进一步提高。另一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力。促进各部门的合作与默契，加强组织内部的凝聚力，培养成员团队合作精神。

×年×月×号17：00——19：00

学校足球场

人文信息管理学院全体学生

(一)前期准备宣传

(1)宣传部设计和制作宣传海报与幕布，并张贴于教学楼和每栋宿舍楼前公告栏。

(2)通过各班宣传，使更多的同学了解本次活动。

1、人员准备参与活动人员：运动员、统筹活动的志愿者、负责联络各方面成员的志愿者、购买物品的志愿者、布置和清理会场的志愿者、执行活动的志愿者、活动裁判。

2、物资准备(活动道具以及奖品)

3、场地准备(借用足球场)提前确定并借好在学校操场的活动地点。

(二)活动中期

3：50—4：00活动人员、活动所需器材到位。

4：00—4：50场地布置

5：00—6：30活动开始，

活动项目

1、托球跑

2、无敌风火轮

3、信任背摔

4、丝巾传递+丢网球+海底捞月

6：30—7：00发放奖品和清理现场。

(三)活动后期

1、参与活动人员合影留恋;

2、志愿者对会场进行清扫，整理清点所用器件并将所借道具归还;

3、项目部对活动进行总结汇报;

4、宣传部对活动发表新闻。

1、志愿者在活动中所需注意事项：

(1)于活动开始5天前大力宣传的文化内涵及落实本次活动具体事宜，营造节日氛围，提高同学们的参与积极性。

(2)志愿者务必在活动开始前将活动场地布置好，活动前确保电源、话筒和音响可以正常使用。

(3)活动中，志愿者要积极引导同学参加游戏，并维持好现场的秩序。

(4)志愿者应及时提醒比赛者在自己的跑道上比赛，避免参赛者碰撞。

(5)若当天突遇下雨，根据下雨的程度决定在帐篷内继续活动或推迟活动。

(6)活动后应认真清理现场、归还设备。

九、经费预算

略

师生趣味运动会主持稿篇四

为丰富全院干警的业余生活，提高干警工作热情，增强各庭室、部门的凝聚力，经院工会委员会研究决定，并报处领导同意，定于20xx年12月12日开展一次"远足健身、趣味娱乐"为主题的工会活动。

远足健身、趣味娱乐

友谊第一，比赛第二

活动地点：洞坎村农家乐

活动参与对象：全院干警

1、全院干警吃完早点后于8:30分到院停车场集合

2、全院干警从法院出发沿金孔雀大街走路前往洞坎村

3、院工会委员管有际、杨丽菊进行人员分组并介绍比赛项目;

4、开始比赛;

5、颁奖。

第一组：穆勒门、李罡、王宏程负责活动场地的联系并负责队伍行进过程中的安全，穆勒门、李罡任活动总指挥及总裁判。

第二组：张帅等负责照相。

第三组：管有际、杨丽菊负责现场趣味活动的组织安排奖品发放，段丽红、杨菊香、杜鹃、熊会云负责现场记分。 第四组：谢贤君负责联系农户(牛主人)。

1、工会活动属集体活动，除参赛干警外，其他干警需要到场。若因工作或身体原因不能参加活动的职工，需提前给工会小组长请假，小组长应及时通报机关工会。

3、比赛时，各组负责人应及时清点参赛人员，协助比赛顺利进行。

1、本次比赛项目均为集体参与项目，每个项目设参与奖和鼓励奖。

2、所有干警按现场抽组分为4组集体参赛，每组在每个参赛项目中的得分汇总后作为本次趣味体育活动的评奖依据。

3、各项目记录人及时将比赛结果交给刘镇莲汇总，汇总后得出名次交主持人。

第一名鼓励奖50名，其他参与奖120名十一、宣传 十二、活动项目简介

十人九足

一、项目类型：团队协作型

二、场地要求：一片空旷的大场地

三、需要道具：

每组一条长约五米的绳子

四、详细游戏规则：

以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

五、活动目的：

一.项目类型：团队合作型

二.道具要求：无需其他道具

三.场地要求：空旷的场地一块

四.项目时间：20分钟-30分钟

五.详细游戏规则：

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;

2、在不用手撑地站起来;

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

六.活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

解手链

一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。

二、游戏人数：8-12 人/组

三、场地要求：开阔的场地一块

四、游戏时间：15分钟左右

五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导。

袋鼠跳

一、项目类型：团队游戏、趣味游戏 二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场

三、需要道具：

布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。a，b两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。

四、详细游戏规则：

每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组a队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。

比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

五、活动目的：

"袋鼠跳"游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

齐眉棍

合之问题。

三、场地要求：开阔的场地一块

四、需要器材：3米长的轻棍

五、游戏时间：30分钟左右

六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家："照顾好自己就是对团队最大的贡献"。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

师生趣味运动会主持稿篇五

师生趣味运动会主持稿篇六

为了进一步丰富我校学生的课余生活，推动学生更加广泛地参加体育活动，增加学生体质，活跃身心，以充沛的精力投入学习，特举行此次运动会活动。通过活动，培养学生的团队意识，竞争意识，合作交流能力，激发学生的学习热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，真正做到全面实施素质教育。

我运动 我快乐

5月6日

学校操场

全体教师、1-6年级学生

低年级组： 一分钟跳绳、踩石过河、呼啦圈

中年级组： 一分钟跳绳、夹气球、投篮、呼啦圈

高年级组： 一分钟跳绳、齐头并进、呼啦圈、夹气球、投篮

教 师 组： 呼啦圈、跳绳。

各年级组设前三名（优胜奖、拼搏奖、最佳合作奖）。

本着人人参与的原则，让每一个孩子最少参加一项活动。

跳绳：一分钟跳绳，跳的个数多的为优胜者。

投球：每人10个球，即10次投球机会，在规定的位置，向盆中投球，每个年级组中投进去多的为优胜者。

夹气球：两个人配合，在规定时间内，哪一组先到终点为获胜。

踩石过河： 教师发令后，各队排头用两块纸板作为活动的“垫脚石”，依次向前挪动踩在脚下，渡过这条河，然后将纸板交给乙组排头，乙组排头又用同样的方法过河，直至全队学生每人渡河一次为止，先完成的队为胜。

1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，比赛、观看有秩序。

2、注意比赛过程中学生的安全。

3、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。

师生趣味运动会主持稿篇七

在10级新生刚入校之际，为了响应校团委多举办优秀活动的号召，并且让新生(主要是中心校区新生)体验到大学生活的乐趣，丰富其课余文化生活。在此之际数学与物理科学学院团委举办此次活动，展现大学风采。

我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代大学生在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在大学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。

：共青团xx学院委员会

承办单位：xx学院数里学院团委

协办单位：数理学院艺术团

：徐州工程学院中心校区全体同学

模块一、二、三、四为小组赛：分为十四个学院代表队(若条件受约则只面向中心校区)，每队人数是10人.

模块五为个人赛：个人赛为个人报名参赛

：本次活动是我院别开生面的户外趣味活动，丰富学生校园文化生活，弘扬团体精神，开拓组织学生活动的新思路。

：11月14日上午9点开始

模块一：趣味性活动

模块二：团队素质拓展训练

模块三：趣味寻宝

模块四：九人十足

模块五：百人象棋擂台赛

1.趣味性活动

1)飞镖夺宝

道具：飞镖盘，篮球，计时器

参加人员：每队报一组，每组5人(3男2女)

方法：每队派出一名选手(神射手)进行投标，每队可以投三次，三次所投中的环数的总数就是该队在下阶段投球的数目。在投篮阶段，每队在规定的范围内开始投篮，时间为一分钟。所投进的球数为该队此项目的分数(若在一分钟内球数投完则停止投球)

裁判：1人计分员：1人

2)自行车慢骑

道具：自行车，计时器

3)跳长绳

道具：长绳，计时器

参加人员：各队所有选手

方法：每队选出两位选手甩大绳，其他选手则依此跳过大绳，在3分钟的时间内以通过的人数确定分数。

裁判：1人计分员：1人

4)倒跑接力赛

道具：接力棒，计时器

裁判：4人计分员：1人

5)100米障碍接力赛

道具：接力棒、绳子(离地约1米高)、凳子、气球，计时器参加人员：毎个団体报一组、每组6人(2男4女)

比赛规则：100米(50米折返跑)距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。(中途踢翻凳子或踩坏气球则要给与相应扣分)

裁判：1人计分员：1人监督员：4人

6)小型保龄球

道具：实心球5个，矿泉水瓶若干

裁判：1人计分员：1人

本模块模块冠亚季军由本模块小项总积分决出，分别颁发每单项设冠军一名，单项第一名积二十分，第二名积十八分，依此类推加入总积分。

2.团队素质拓展训练

信任背摔

道具：缚手绳，桌子两张

方法：每一位学员依次从一座高1.5米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。从对自己无法控制的局面，靠理智及对同伴的信任战胜恐惧，切身体验什么是“充分信任、相互依赖”。

3.趣味寻宝

(一)活动目的：通过本次特殊的主题活动，将达到以下目的：

a.体验统一的目标和行为规范对于团队绩效的重要性;

b、强化团队成员的责任意识和纪律意识;

c、增进团队成员感情，使团队更加和谐;

(二)活动地点：徐州工程学院整个新校区，在篮球场集中

(三)活动流程

任务地点与任务描述：

起点：篮球场

(1)集合整队

(2)宣布注意事项，发任务卡、地图;

(3)任务:各个参赛队伍根据自己的地图和各自的提示进行寻找图章，每队各找5枚图章，找到1枚后在纸上盖章，再进行下一枚的搜寻。每队时间为1小时，1小时过后必须到篮球场集合，若在规定时间内凑集5枚图章的，按时间先后排序。若未能凑集的话以图章数多且用时少的队伍排名，以此类推。

本模块设一等奖1队二等奖1队三等奖2队，分别颁发相关证书及奖品。

第一名积八十分，第二名积七十分，第三名积六十分，第四名积五十分，其余积四十分。加入总积分。

4.九人十足

(一)、活动目的:

(二)、活动时间地点：

20xx年11月20日(周六)上午，中心校区篮球场

(三)、活动内容

每个参赛队站成一排，用红绳分别绑住相邻同学的左右脚，向前走100米，时间最短为胜利。

(四)、注意事项：

(1)、未报名者不得参加，一经发现取消比赛成绩。

(2)、禁止非工作人进入比赛场地，扰乱比赛秩序。

(3)、比赛中绝对服从裁判，以裁判的判罚为最终成绩。

(4)、活动项目分区域，参赛队员需听从工作人员安排，在指定区域和规定时间进入比赛场地，无故迟到十分钟以上，视为放弃比赛。

(5)、参赛队伍必须有自己的.负责人，以便信息的传递和交涉。

(6)、参赛队员须保持场地的卫生，保持现场卫生，听从工作人员安排，不得有不文明行为或言语。

(7)、参赛队员比赛中要注意安全，并遵从友谊第一，比赛第二原则。本模块设一等奖1队二等奖1队三等奖2队，分别颁发相关证书及奖品。

第一名积八十分，第二名积七十分，第三名积六十分，第四名积五十分，其余积四十分。加入总积分。

5.百人象棋擂台赛

(一)、参赛选手：

徐州工程学院中心校区全体学生

(二)、活动时间地点：

初赛：20xx年11月6日(周六)上午，中心校区篮球场;

决赛：20xx年11月7日(周日)下午，中心校区篮球场。

(三)、裁判：

裁判组由方圆棋社主要负责人进行比赛吹哨。每场比赛会安

全相关监督人员监督本场比赛的判罚，以确定比赛的公平公正。全体裁判必须做到：

(1)、熟悉象棋比赛的规则，理解比赛规程并能公正吹罚。

(2)、在比赛时除参赛时间外都不离开场地，不与他人接触，

不与参赛选手交谈

(3)、出席定于11月3日下午的裁判会议由方圆棋社社长主持。

(四)、具体内容

预赛于11月6日上午八点在中心校区篮球场举行，分组进

行比赛，每组50名参赛选手同时开赛，以抽签的形式决定对手，抽到相同号的选手互为对手，一局定输赢，失败的25名选手以同样的抽签方式决出25位选手参加复活赛。复活赛和初赛赛制一致，胜利的选手参加复赛。

复赛于11月6日下午两点在中心校区篮球场举行，以同

样抽签的方式决定对手，。若为单号轮空者直接晋级，比赛方式为一局定输赢。复赛同样设复活赛，复活赛胜利的选手参加下轮比赛。

决赛时，组委会依据个人表现情况直接决定对局选手。

决赛用挂式磁盘象棋举行“现场直播”。比赛结束后请嘉宾给获奖者颁奖。

(五)、比赛方式：

(1)、基本参照国际赛事中的中国象棋比赛规则;

(2)、比赛先后手将由当值裁判抛硬币决定;

(3)、晋级方式采用随机抽签对战、单局淘汰制;

(4)、比赛开始5分钟内未到场;

(5)、双方都未到场，作双方弃权论，下一轮对局选手轮空晋

级下下轮

(6)、对局时，一方出现下列情况之一，就算输棋，对方得胜：

a、帅(将)被“将死”;

b、帅(将)被“将军”，无法避免的同对方将(帅)

直接对面;

c、帅(将)被“困毙”;

d、自己宣布认输;

e、因违反纪律被判输棋。

(7)、对局时，出现下列情况之一，就算和棋：

a、属于理论上公认的双方均无取胜可能的局势;

b、提议作和，应使双方机会均等。只要是一方提和，另一方已宣告同意，双方均不许反悔。

c、双方走棋出现循环反复已达三次，符合“棋例”中“不变作和”的有关规定，可由任何一方提议作和，经审查局面属实，即使另一方不同意，裁判员也有权判为和棋。如双方都没有提和，而循环反复局面还在延续，裁判员有权不征得双方同意就决定判和;但如所走着法已同上述循环反复局面无关时，则不能按照本款处理。附：对局者与观局者应遵循：

落子不悔;

观棋不语。

(六)、活动奖励：

1.冠军一名，颁发证书及奖品;

2.亚军一名，颁发证书及奖品;

3.季军两名，颁发证书及奖品;

4.最佳潜力个人四人，颁发证书;

5.最佳风尚奖四个，颁发证书;

(七)、注意事项：

(1)、承办单位和协办单位应及时联系好参赛选手;

(2)、本次比赛不分男女组;

(3)、比赛中选手不得故意拖延比赛时间(原则上每局在30分钟内完成);

(4)、参赛选手必须服从裁判判决;

(5)、如比赛选手对判决不服可向现场的主裁判反应情况;

(6)、现场工作人员要能调动现场气氛，注意现场秩序及安全

问题等，保证比赛能顺利进行;

(7)、加强宣传工作，保证当天比赛氛围;

(8)、安全第一，活动中避免发生任何事故;

(9)、友谊第一，比赛第二!

(10)、赛程如果由于天气或其他原因导致比赛无法按计划进行时，组织者会及时做出应对方法并通知参赛队伍!如果无通知，比赛正常。

(11)、部分事宜，举办方将视报名情况另行安排。

奖品设置

除每模块设置奖项以外，组委会还根据小组赛四大模块总积分由高到低的顺序评选出冠亚季军，在颁奖典礼上颁发奖杯奖状及奖品，百人想起擂台赛获奖者颁发奖状和奖品。

十.活动需要物品及活动经费预算

1)飞镖盘8个：400元

2)花色气球100个(60元)

3)宣传条幅8条(400元)

4)喷绘五幅(500元)

5)活动饮用水：300元

6)奖品：奖杯3x100=300元奖状50张100元纪念品300元

7)安全护具：500元

8)抢答器：4x100=400元

9)音响设备租用：200x3次=600元

10)主持人服装租用：3场x2人x50元=300元

11)会场布置：150元

12)秒表：4只x50=200元

13)自行车，笔记本电脑借用费：300元

14)挂式磁盘象棋：1x360=360元

总计：5170元

十一.活动相关事宜

(1)由工作人员负责活动现场

(2)工作人员负责严抓安全注意事项

(3)注意着装，要舒适方便，以免出现踩人事件

(4)活动结束以后各工作人员负责自己所属区域的卫生十二报名方式

师生趣味运动会主持稿篇八

亲子趣味运动会

二、活动宗旨

本次活动以“家园互动促和谐，游戏活动真快乐”为主题，以亲子游戏，器械操表演为主要形式开展体育活动。激发幼儿对体育运动的兴趣，增强幼儿体质，促进幼儿动作的协调发展。通过幼儿和家长一起比赛，增进家长和孩子之间的感情交流。

三、活动时间

20__年__月25日(本周五)下午1：30开始

四、活动地点

本园前园操场

五、活动准备

1、所有教师着黄色工装，幼儿统一着园服，穿舒适的鞋。

2、家长和孩子熟悉游戏流程，遵守游戏规则。

六、活动流程

(一)开幕式

1、国旗、国旗方队入场。

2、各班级运动员入场。

3、家长代表发言。

4、小运动员代表发言。

5、运动员退场。

(二)团体操展示

1、师幼开场舞《字母歌》。

2、中班《棍操》。

3、小班《手铃操》。

4、大班《篮球操》。

5、集体亲子操《让爱住我家》。

(三)亲子游戏

大班游戏名称：《我是灌篮小高手》。

游戏规则：家长带领幼儿分为两队进行比赛，从指定地点出发，家长背着幼儿到规定圆点，原地转3圈，幼儿进行投球。

中班游戏名称：《筷子能手》。

游戏规则：家长与幼儿5人一组进行夹豆子比赛。

小班游戏名称;《猴宝宝新年送礼》。

游戏规则：家长护送猴宝宝通过障碍物，给黄牛伯伯送新年礼物。

(四)合影留念，幼儿到各班级签字领取奖品及食物，运动会结束。

师生趣味运动会主持稿篇九

一、时间：

二、地点：

__体育场。

三、参加对象：

全市国有、非公企业负责人与青年员工，

四、具体要求：

以企业为单位组队，要求各单位统一着装，自带旗帜，旗帜上标识有企业标志。

五、流程安排：

1、市委领导致欢迎词;

2、团市委书记晓讲话;

3、运动员代表宣誓;

4、裁判员代表宣誓;

5、领导宣布趣味运动赛开始;

6、各代表队退场，趣味运动会正式开始。

四、比赛项目：

集体赛： 趣味接力赛;

五、比赛方法

个人赛和老总赛同时进行，9：45开始进行集体赛。要求各参赛队伍按单位统一着装。

(一)个人赛

1、花样跳绳

比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。比赛1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。

分16组同时进行。

时间安排：8：45-9：00 正跳比赛

9：00-9：15 倒跳比赛

9：15-9：35 正编麻花比赛

道具：跳绳(各参赛人员自带)

裁判：16人

现场仲裁(兼计时)：1人

2、企鹅漫步

比赛规则：(同上)

分16组同时进行

时间安排：8：45-9：40 比赛

道具：旗帜×20

塑料球3×20

秒表×2

裁判：8人

现场仲裁：1人

3、自行车慢骑

比赛规则：赛程为30米，比赛中脚不能落地，犯规者淘汰出局;以到达终点的时间最长者为胜。

分2块场地同时进行，每组8人同时进行

时间安排：8：45-9：40 比赛

道具：自行车(各参赛人员自带24寸自行车)

秒表4×2

裁判：8人(一人负责两道)

现场仲裁：2人

三个个人项目共需裁判32人，现场仲裁4人;

个人赛颁奖9:30-9:45

(二)集体赛——趣味接力赛

接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。

各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。

1、手足情深 (弯道)

参赛队员：每队1人

比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。

道具：

道具：发令枪×1

发令员：1人

现场裁判：8人(全程跟随运动员)

2、山路弯弯 (弯道)

参加人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段。

道具：凳子×8

现场裁判(维持秩序)：2人

3、宝贝新娘

参加人员：每队3人

比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。

现场裁判(维持秩序)：2人

4、齐心协力

参赛人员：每队2人

比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

道具：排球×10

现场裁判(维持秩序)：2人

5、地道英雄 (弯道)

参加人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。

道具：跨栏3×8

护膝2×10