肌肉的教案 骨骼关节和肌肉教案(优秀5篇)

作为一位杰出的教职工，总归要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。教案书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇教案呢？以下是小编收集整理的教案范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

肌肉的教案篇一

辨志小学宋国萍

教学目标：

1、科学概念：身体的肢体活动由骨骼、关节和肌肉共同完成，不同的运动形式，骨骼、关节和肌肉的组合结构也会有不同。

2、过程与方法：能够在观察的基础上，做出上肢结构形态的观察记录，并能够在不断完善认识的过程中，有意识的对自己的观察记录进行补充完善。

教学重点：了解在运动中，骨骼、关节和肌肉的协调运动，及身体在做不同运动的过程中，骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。

教学难点：了解身体运动过程中，骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。教学准备：课件、雨伞、豆腐等。教学过程：

一、导入

1、师：律动，你知道是由身体的哪些组织来完成的吗?（大腿、骨骼、肌肉……）

2、其实这是由人体的骨骼、关节和肌肉共同完成的，揭示课题。请摸摸这些部位你摸到了什么？是的，我们的骨骼关节肌肉参与了运动，那么，这三者是怎样使我们的身体动起来的呢？这就是本节课重点研究的内容。

二、初步认识骨骼、关节和肌肉及其作用

（一）认识骨骼。

同学们的回答只是你的猜测，怎么样来证明呢？我们来做模拟实验。

3、图片展示了我们的头部结构，借助豆腐和玻璃容器进行模拟实验。

大家仔细观察，用手直接拍打豆腐，只要轻轻拍打，豆腐就很容易被打碎了，了变形了，受到了严重的损伤。用玻璃容器罩住豆腐，使劲地拍打，结果里面的豆腐还是完好无损！

大家想一想为什么用容器罩住的豆腐不易变形、散碎？我们得出的什么实验结论？是的，实验证明外面的容器相当于人体的头骨，头骨有保护大脑的作用。

（二）认识关节

（三）认识肌肉

是的，关节使我们的运动更灵活。那么，有了骨骼和关节，人体就能运动起来了吗？

哦，还需要一个重要的动力源肌肉的参与。

2、找找看，身上哪里有肌肉？动手捏捏，它是怎样的？

三、了解骨骼、关节和肌肉的协调作用

下面我们来研究一下骨骼关节和肌肉是怎样协调工作的。

1、接下来我们再来看一下曲肘、伸肘的动图。曲肘时，上面的肌肉收缩，下面的肌肉舒张；伸肘时，上面的肌肉舒张，下面的肌肉收缩。总之，骨骼、关节和肌肉总是相互协调一起运动的，在运动的过程中，各自都会发生不同的变化。

2、考一考，上图中能正确是以骨骼关节和肌肉的连接的是

3、做伸屈臂运动，填写实验记录表。

四、知识迁移

1、人们利用人体骨骼、关节和肌肉的作用，模仿制作了一些工具，他们和人体中的骨骼、关节和肌肉的那些作用相似？(出示图片：吊车、挖掘机、高塔……）

2、小组讨论汇报，想说哪种就先说哪种。（万节天线像关节；吊车像手臂；挖掘机像手掌；高塔像人的骨架……）

五、健康教育

看来运动离不开骨骼关节和肌肉，下面老师来做一个小调查：

1、你经常参加体育锻炼吗？你喜欢什么运动？

2、经常锻炼身体和不锻炼身体的人有什么区别？

3、小结：我希望同学们经常参加体育锻炼，每个人都拥有一个健康的身体！

六、作业布置

肌肉的教案篇二

科学概念：身体的肢体活动由骨骼、关节和肌肉共同完成，不同的运动形式，骨骼、关节和肌肉的组合结构也会有不同。

过程与方法：

1、能够在观察的基础上，解释肌肉变化引起的运动，并能够在不断完善认识的过程中，修正自己的想法。

2、能够将动态的身体活动过程分解为若干动作分别进行细致有目的的观察活动。

情感态度与价值观：

1、能够在独立思考的基础上，与他人分享研究结果，愿意合作交流，培养了学生的科学素养。

2、能够正确对待观察、研究中不完善的结果，善于在反复观察、研究中完善认识。

重点：了解在运动中，骨骼、关节和肌肉的协调运动及身体在做不同运动的过程中，骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。

难点：对肌肉变化引起运动的解释。

1、2号纸每人一份

你知道骨头的哪些知识？或者你想了解骨头的哪些方面？你知道我们人的身体里面总共有多少块骨头吗？——————206块（当这些骨头有机地组合在一起的时候就组成了骨骼。）

t：随着科技的进步我们可以通过x光片来看见骨骼（出示人体骨骼图）。

t：请同学们观察一下，你发现骨骼还有什么特点？”

s：交流讨论。——————骨骼是一节一节的。——————骨骼有的地方是空的。——————骨头很硬。

t：同学们想想看，假如我们人类没有骨头会是怎么样呢？

s：人就会变成一摊肉团，也就没有身高了。

t：说明我们的骨头有什么作用？——————支撑

t：没有骨头还会怎么样呢？我们一起来看看。（具体讲人的头骨、胸腔）

t：我们的身体是依靠骨骼支撑起来的，骨骼还能保护我们的内脏。但是光靠骨骼，一个空骷髅架能不能运动起来呢？——————不能。还有哪些组织与我们的骨骼协调工作呢？s：猜想。——————关节、肌肉。

t：我们先来看一下肌肉。肌肉是如何来帮助骨骼进行运动的呢？我们一起来体验一下。完成伸臂、曲臂运动，用手摸一摸并观察上臂骨肌肉的变化。 t：下面请同学们谈一谈你在活动中的感受。

s：我感觉胳膊向上屈肘时，胳膊上面的肌肉鼓起来。伸开胳膊这块又平了。”上面的肌肉还很硬，下面的肌肉也跟着动。”

t：当同学们摸到胳膊上面肌肉变大了，变硬了，鼓起来了，猜想一下，为什么会这样呢？s：有可能是肌肉往一起聚了。 t：同学们，当肌肉鼓起来的时候，这就是肌肉的收缩。当它恢复到原来的状态时就是舒张。（师演示：伸臂、曲臂的动作）

t：你在观察的时候发现肌肉收缩和舒张时，我们的手臂有什么变化？

t：现在我们就用刚才的方法来研究一下关节有什么作用。

t：我们在摸的时候已经知道关节是可以活动的，在我们人的身体中有很多关节。观察一下，关节都长在什么位置上？（两块骨的中间）我们把骨和骨之间的连接叫骨连接，在我们身上有很多骨是连接在一起的，但是有的是不能活动，比如是胸骨、肋骨，我们把能活动的骨连接叫关节。比如肘关节、腕关节。 t：你知道关节有什么作用吗？s：使我们运动更加灵活。

s：小组体验：受限制的关节运动（写一行字）。

打开实验材料袋，拿出里面的一号纸卷套在拇指上，二号纸卷套在食指上。

t小结：（肌肉收缩牵动骨骼带动关节运动的。）

t小结：在我们身体每一个活动中，骨骼、关节和肌肉这三者都是相互协调配合完成。（“三者”协调运动完成各种活动）

实物出示：合页、挖土机、起重机的解释原理。

s：经常参加体育锻炼的肌肉都非常发达。老师，刚才我的猜想应该是肌肉起到力量的作用。

t：你说的非常对，肌肉发达的人是非常有力量的，你们看这些人看上去就很有力量。

t（展示课件）：我们要想拥有强健有力的肌肉，就必须经常参加体育锻炼。经常参加体育锻炼能使我们的骨骼粗壮、肌肉发达、关节更加灵活。

肌肉的教案篇三

1、 身体的肢体活动由骨骼、关节和肌肉共同完成，不同的运动形式，骨骼、关节和肌肉的组合结构也会有不同。

过程与方法：

1、 能够在观察的基础上，做出上肢结构形态的观察记录，并能够在不断完善认识的过程中，有意识的对自己的观察记录进行补充完善。

2、 能查阅资料，了解有关上肢结构的知识，能够对照资料完善并纠正自己对人体结构的认识。

3、 能够将动态的身体活动过程分解为若干动作分别进行细致有目的的观察活动。

1、 能够在独立思考得基础上，与他人分享研究结果，愿意合作交流。

2、 能够正确对待观察、研究中不完善的结果，善于在反复观察、研究中完善认识。

了解在运动中，骨骼、关节和肌肉的协调运动，及身体在做不同运动的过程中，骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。

三、教学点：

用观察记录的方式记录下每一段学习中对研究议题的想法与思考过程。

人体基本结构图、骨骼模型等。

（二）观察上肢的运动

1、拿重物：学生体验一侧手臂完成拿起哑铃动作。感受肌肉在运动中的变化和作用；

尝试使用不同的观察方法来了解运动中骨骼、关节和肌肉的协调运动。能感受到拿起、放下时都在用力、肌肉变化不同。

观察方法及观察目的

分解观察上肢运动，降低观察难度。

借助对上肢活动的感受，了解骨骼关节与肌肉的关系。

2、记录我们的观察

用图文记录观察所得，强调将学生观察到的事实、体验到的感受，通过图画、文字真实的表现出来。

交流

与相关资料比对（完善自己的认识）

（是重要的学习方法）

通过观察记录，学生把自己对于上肢骨骼、关节和肌肉在活动中的关系，直观表现出来。

3、观察与骨骼、关节和肌肉相似的物体

对骨骼、肌肉、关节认识的拓展，利用现代机械上的类似构造，直观地表现三者的功能特点。

经常参加体育锻炼能使我们的骨骼粗壮、肌肉发达、关节更加灵活。

再次明确三者关系，并上升到健康生活的高度。

（三）课的延伸。

参加体育锻炼和我们的骨骼、肌肉、关节的关系。

（四）作业

附板书设计：

骨骼、关节和肌肉

骨骼

关节

肌肉

课后反思：

肌肉的教案篇四

《骨骼、关节和肌肉》是教科版四年科学上册第四单元中的第二课内容。在本课的前面是《身体结构》，学生已经能够用系统的眼光看待人体结构组成，认识到人体的各种生命活动都是不同部分之间相互联系共同协作的结果。在本课探究中，学生不但会知道骨骼对身体的支撑与保护功能、肌肉的运动功能以及关节的连接功能。还会在不同运动的过程中，体验骨骼、关节和肌肉是相互协调共同完成动作的。既对上节课的科学概念进行深化研究，又对后面的有关运动、呼吸、消化等方面的研究做好知识铺垫。

本课开始，利用学生常做的动作“起立”引出要探究的问题：这一常见活动主要有哪些部位来完成？然后由学生再次实践、感觉，又通过抓举哑铃动作进行观察、体验。学生会体会到人们做的每项活动，都是通过骨骼、肌肉、关节共同协调完成，它们是人们看不到的亲密合作伙伴。在利用所学理论解决实际问题的活动中，更会让学生体会到在人体里蕴含着许多深奥的知识，科学家正是利用这些知识——利用仿生学制造出很多高科技的产品，进一步激起学生主动学习科学知识的欲望。

本课设计采取学生熟悉的“起立、坐下”等生活动作引出探究问题，整个探究过程由浅入深，遵循以人为本的探究教学理念，以发现探究为手段，通过观察、体验使学生在探究骨骼、关节、肌肉作用的活动中，主动参与积极探究，大胆的、合理的作出推理与猜想。在实际活动中自己感觉发现肌肉在运动中的不同变化，来理解肌肉的作用。经过反复验证形成正确的科学结论。在整个探究过程中努力使探究教学发挥其独到的教育功能——以培养学生的科学素养为核心。

1、科学概念：

（1）知道骨骼、关节和肌肉在人体内的作用。

（2）知道身体的肢体活动由骨骼、关节和肌肉共同完成，不同的运动形式，骨骼、关节和肌肉的组合结构也会有所不同。

2、过程与方法：

（1）亲历探究全过程，在观察的基础上，做观察记录，并能够在不断完善认识的过程中，有意识地对自己的观察记录进行补充完善。

（2）通过查阅资料，了解有关上肢结构的知识，能够对照资料完善并纠正自己对人体结构的认识。

3、情感态度与价值观：

（1）愿意与他人合作交流分享研究结果。

（2）能正确对待观察、研究中不完善的结果，善于在反复观察、研究中完善认识。

知道骨骼、关节和肌肉在人体内的作用。

知道身体的肢体活动由骨骼、关节和肌肉共同完成，不同的运动形式，骨骼、关节和肌肉的组合结构也会有所不同。

人体骨模型课件

哑铃或其他重物

一课时

1、师：“上课。”

生：“起立，老师好！”

2、师：“同学们好，请坐。”刚才大家完成了“起和坐”的动作，在这个动作中，你们知道是由身体的哪些部位来完成的吗？”

生1：大腿。

生2：肌肉和骨头。

生3：还有关节。

3、师：“同学们说出这么多名称，接下来请大家在来做一次这个动作。主要体会有哪些部位来完成这一活动。王亚楠你来说。”

生：“我认为这个活动是由大腿的骨骼，肌肉和关节共同来完成的。”

4、师：王亚楠同学说的非常好。”

1、师：“刚才大家提到了骨骼，那你能根据经验试着说一说：身体中其他部位的骨骼名称吗？”

生1：“肋骨。”

生2：“脚趾骨。”

生3：“头骨、胸骨。”

生4：“还有胳膊骨。”

2、师：“胳膊骨常常叫做手臂骨。同学们知道这么多骨骼名称，你们真了不起！骨骼、关节和肌肉在我们每个人的身体中都有，那它们有什么作用呢？下面，请同学们在小组内部好好的讨论一下，然后说给大家听。”

生：小组讨论。

1、师：“刚才同学们进行认真的讨论，谁来说说骨骼有什么作用？

生1：“我猜骨骼有支撑身体作用。”

生2：“我认为骨骼有保护内脏的作用。”

生3：“我想骨骼有起到力量的作用。”

2、师：“骨骼的作用可真不少。我们再猜一猜关节有什么作用？”

生1：“关节有光滑作用。”

生2：“有连接作用。”

3、师：咦，关节有这些作用？“那肌肉呢？”生：“我认为肌肉是保护骨骼的。”

4、师：“大家对骨骼、肌肉、关节的作用作出了合理猜想，那我们的猜想是否正确呢。我们还需要用实验来验证。”

1、师：（出示人体骨架模型）“在验证之前，我先请同学们观察一下人体骨骼模型。用手摸摸骨骼模型，然后再敲一敲或捏一捏自己的骨骼，体会骨骼的作用。”

2、学生小组观察，并实验。

3、师：“谁来说一说骨骼的作用？”

生1：“我发现骨骼有保护心脏的作用。”

生2：“骨骼有支撑人体的作用，如果没有骨骼人体就是一堆肉。”

生：（全体学生）哈哈哈？？

4、师：“说的真好，大家都为你这么出色想象而感到高兴。谁还说？”

生：“我还是认为骨骼有起到力量的作用，你看我们每次干活都是骨头在用力。”（挥舞着拳头）

6、学生：小组实践。

7、师：“下面请同学们谈一谈你在活动中的感受。”

生1：“我感觉胳膊向上屈肘时，胳膊上面的肌肉鼓起来。伸开胳膊这块又平了。”

生2：“上面的肌肉还很硬，下面的肌肉也跟着动。”

8、师：“那你们能说一说肌肉的作用么？”生：肌肉和活动有关。

9、师：（观看课件）：“肌肉在人体运动中到底是怎样起作用的呢？下面，我们来看一看肌肉、关节、骨骼的剖面图。你们看肌肉有好几根肌腱，它们并不是长在同一块骨头上，有的肌腱是长在相邻的骨上的。人在屈肘时，上臂前面的肌肉腱拉动前臂骨，后面肌肉伸展放松；人在伸臂时，后面的肌肉腱拉动前臂骨，前面的上臂肌肉松开。这样就完成了屈肘和伸臂活动。接下来我们在做一次抓举哑铃动作，细心体会一下肌肉的变化。并将你的观察和体验记录在实验卡上。”

1、师：“下面，就请同学们谈一谈你在活动中的发现。”

生1：“这次我知道了肌肉与运动有关。”

生2：“老师，刚才我的猜想应该是肌肉起到力量的作用。”

2、师：“你说的非常对，肌肉发达的人是非常有力量的，你们看这些人看上去就很有力量。”

3、师（展示课件：举重、健美图片）：“我们要想拥有强健有力的肌肉，就必须经常参加体育锻炼，只有这样才会使我们的肌肉更发达、骨骼更粗壮、关节更灵活。”

4、师：我们做了这么多活动，知道了骨骼和肌肉的作用，那关节在人体中起什么作用呢？

生：关节有连接骨骼的作用。

师：你是怎么知道的？

生：看人体骨架，关节的头卧进另一块骨的凹槽里。

5、师：观察的非常细致，说的也非常正确，关节有链接骨骼的作用。

1、师：“在我们现实生活中，科学家们根据人体的骨骼、肌肉、关节制作了很多高科技产品，你能根据今天学到的知识，进行解释吗？”（出示仿生制作的物体课件：吊车、挖掘机、高塔？）

生1：“万节天线像关节。”

生2：“吊车像手臂。”

生4：“高塔像人的骨架。”

2、师：“同学们说的非常正确，在现实生活中利用我们人体功能制造的产品还有很多很多，课下请同学们搜集或查阅资料，看一看还有哪些产品是根据人体功能制造。在下次课中把你的收获讲给大家听。”

在本课教学中力求体现课标中提出的理念要求“教师是科学探究活动的组织者、引领者和学生的亲密伙伴”，注重把握重难点。在对学生进行前测了解学生对骨的认识的基础上，引领学生亲历探究骨骼、关节和肌肉作用的活动，然后又结合健美图片引导学生体会体育运动重要性。把问题从知识的大背景中抽出来，又有机的放回大背景中去，打破以往点对点的教学方法。

本节课对有关骨骼、关节和肌肉的知识探究采取了比较灵活的处理方法。在引导学生认识骨骼作用时，直接呈现了“骨架模型”帮助学生了解骨骼的支撑保护作用，这一做法虽然直白，但能帮助学生降低对抽象事物的理解难度。在研究肌肉作用时则采用——先观察后感觉最后看解剖图的课件，让学生感知到肌肉的作用及运动时发生的变化。将注重引导学生思维、自主展开探究贯穿于全课。

但在整节课中师生对话较多，引导比例过重，在今后的教学中还应注意对学生的思维引导要有启发性，注重把握预设目标如期得到生成，使学生真正地学到科学知识、学会科学知识、掌握科学知识。

肌肉的教案篇五

教学目标

科学概念

1．认识人体的骨骼、关节与肌肉及其作用。

2．知道身体各部分活动是由骨骼、关节和肌肉共同完成。

3．知道体育锻炼能促进骨骼、肌肉的正常发育，使关节更加灵活。过程与方法：

1．能用多种方法探究骨骼、关节和肌肉的结构和运动，不断完善对人体骨骼、关节和肌肉的认识。

2．能正确运用骨骼、关节和肌肉这三个名词，能够在观察的基础上，对骨骼、关节和肌肉在运动过程中的关系作出简要的描述。情感态度与价值观：

1．能与他人分享研究结果，愿意合作交流。

2．善于在反复观察、研究中完善认识，体会到人体结构是一个互相有联系的整体。

2学情分析

教学重点：了解在运动中，骨骼、关节和肌肉的协调运动，及身体在做不同运动的过程中，骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。

教学难点：了解身体运动过程中，骨骼、关节和肌肉所发挥的作用。4教学过程

教学活动

【导入】

一、导入：

1、铃声响了，我们上课。（上课，起立，坐下）

2．师：刚刚大家完成的“起立，坐下”以及课前我们做的礼仪操，在这些动作中，我们的身体哪些部位动起来了？（大腿，胳膊）

3、提问：大家摸摸自己的胳膊，说说你都摸到了什么？ 学生回答，（教师解释在科学上我们一般把“骨头”称作“骨骼”）适时板书：（骨骼、关节、肌肉）

4、揭示课题：骨骼、关节、肌肉，在刚才的活动当中，这三者都参与了运动。今天这节科学课我们就来探究骨骼、关节、肌肉有些什么作用以及这三者在身体肢体活动当中又是怎样相互协调运动的。

活动2【讲授】

二、初步认识骨骼、关节和肌肉及其作用

（一）认识骨骼。

1、师：你知道哪些有关骨骼的知识？愿意和大家来分享一下吗？（摸摸自己身上的骨骼）

2．阅读有62页有关骨的资料。

3、师：那你觉得骨骼对于我们身体可能起到什么作用呢？（支撑我们的身体、保护着我们的内脏器官、运动）举例讲解骨骼的作用。（头骨保护大脑，胸骨保护心肺等）。

（二）认识关节。

1、师：人体里有这么多的骨头，是什么将一块块骨头连结在一起的？（关节）

2、师：大家找一找我们人体哪有自由活动的关节？ 指名说找到的关节，并试着说关节的名称。

3、如果我们人体没有关节会怎样？（通过绑住肘关节写字的活动来感受关节使骨骼能够灵活运动，有了关节骨骼才可以按不同的方式运动）

（三）认识肌肉。

1、师：我们已经初步认识了自己身上的骨骼、关节和肌肉，那么人体上肢的骨骼、关节和肌肉是怎样相互协调、配合，一起运动的呢？在运动过程中，骨骼、关节和肌肉又会发生哪些改变呢？下面我们借助哑铃来研究。

研究之前，请大家先认真听研究时的注意事项，只有明白了注意事项，才能正确地操作。

本次研究我们就以举起哑铃，放下哑铃时上肢的运动情况来进行观察。（教师示范）课件出示：

(1)大家在小组内部先挽起衣袖，尽量的露出胳膊的上臂肌肉，然后用力抓举哑铃，看一看我们胳膊的肌肉怎样？ 小组内同学轮流做，反复做几次：举起哑铃、放下哑铃。

(3)活动后请将观察到的和亲身感受的事实在小组内交流。

(4)记录自己的观察情况（如：关节的运动方向、骨骼和肌肉的变化）

2、学生观察记录，教师巡视指导。

3、组织交流观察结果，适时补充：肢体的运动是通过肌肉的收缩和舒张，来带动骨骼绕着关节运动，当肱二头肌收缩时，便拉动骨骼向上弯曲，此时肱三头肌就会舒张开来；当肱二头肌舒张时，就推动手臂伸直，下面的肱三头肌又收缩回去了。

4、出示屈肘伸肘动画，帮助学生进一步理解。

5、先前我们观察记录的结果描述的准确吗？可以怎样完善？

活动

4、知识迁移

1、“在我们现实生活中，科学家们根据人体的骨骼、肌肉、关节制作了很多高科技产品，你能根据今天学到的知识，进行解释吗？”他们和人体中的骨骼、关节和肌肉的哪些作用相似？(出示图片：吊车、挖掘机、高塔……）

五、健康教育

1、师：生命在于运动，运动又离不开骨骼关节和肌肉，那怎样才能使我们的骨骼粗壮、肌肉发达、关节更加灵活呢?（课件演示运动员锻炼的图片或是健美运动员的照片）

2、这节课你有什么收获呢？

3、结束语：同学们，通过今天我们这一节课的探究，我们知道了骨骼、关节、肌肉的作用以及这三者在运动中是怎样协调运动的。在以后的学习当中，我们还会继续学习这部分知识。真诚希望同学们以后要经常参加体育锻炼，这样我们的肌肉才会越来越发达！骨骼越来越粗壮！关节越来越灵活！