最新实用一次演讲 实用一次的演讲(优秀8篇)

通过答谢词的表达，可以传递出一种感恩的精神，增进人与人之间的感情。请大家看看我为大家准备的一些开场白参考材料，希望对大家有所帮助。

实用一次演讲篇一

我在讲台边记着干巴巴地演讲词，同学们在下面窃窃私语。窗外，刚出的太阳被一片飘来的云遮住了脸，天也阴沉沉的。大树随着微风摇来摇去，发出????的响声。教室里乱哄哄的，竞选的人都认真地记着词，生怕在台上忘词了，可我什么也看不进去。

该我上台了，我慢吞吞地走上讲台。支支吾吾挤出了几个字，“今天今天我。”我的手紧紧地揪着裤子边，身子也好像站不稳似的，左摇右晃，下面的词应该是什么？我隐隐约约记得几个字，却怎么也想不起来，下面的同学们都望着我，那目光就像刺一样，又感觉身上好像有几只毛毛虫，痒痒的。“斯诺执笔的《红星照耀中国》一书”。哦！我想起来了，继续有声有色地讲着，不一会儿，我留意到一抹阳光照进窗户，教室一下子亮堂了起来，空气也清新了许多。

终于讲完了，我心里那块石头总算是放下了，我端正地看着其它同学演讲。心里却很不安宁，为什么他们可以把稿子记得这么熟？可以一字不差地讲出来？我应该选不上了，唉可真遗憾。

投票了，我不敢看同学们，也不敢看记录票数的黑板，我把头压得低低的，“男生最高票，覃彦铭，女生最高票，聂雨桐。”老师的话还没说完，我一脸疑惑：“为什么我忘词了，却票最多？”老师似乎看出了我的疑惑，解释说：“虽然你忘了词，但语气很好，很有感情。”我十分惊讶地望着老师，老师点了点头。

很快下课了，我一下站起来，心里比吃了蜜还甜，阳光撒在我的身上，暖暖的，校园喷泉的声音格外动听，“叮咚，叮咚”，奏成了一曲优美的歌。一阵微风袭来，风中还带着丝丝甜味。我约了伙伴去洗手，水龙头流出的水热乎乎的，仿佛是春天温暖的手。

实用一次演讲篇二

人生的第一次总是让人感到新奇和刻骨铭心。一个个“第一次”是我们成长足迹的里程碑;每一个“第一次”都是一颗颗独一无二的璀璨星星，装点那漆黑一片的夜空;“第一次”，那美好的一个个回忆，伴随我生命的茁壮成长。

在我的生命中，有最难忘的`“第一次”。那是我一年级的时候，在全校老师和同学的注目下，我第一次演讲。那时，我既紧张又兴奋。

一年级，我刚刚入校没多久，就加入了中国少年先锋队。在全一年级四百多名新生里，老师选中了我，让我代表一年级新队员在国旗下演讲，我感到非常荣幸。

这一天，当大队长讲到“请一(3)中队的黄俊钧同学代表所有新入队的少先队员演讲!”时，我知道该上场了。我的嘴抿得紧紧的，心砰砰直跳，想着讲砸了该怎么办……但是，我仍坚定地走上台。首先，我向全体同学行队礼，然后声情并茂地演讲：“敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家好!今天，我能站在这里，代表新入队的少先队员演讲，我很荣幸……”我把自己的感情融入了演讲的内容里，声音洪亮如钟。鲜艳的五星红旗在我的头上随风飘扬，红领巾在我的胸前飘荡。我终于演讲结束了。老师给我投来了赞许的目光，同学们的掌声一浪高过一浪，掌声如雷。这一次演讲真令我难忘。

那第一次演讲，是我成功的一次演讲，从紧张到兴奋，从兴奋到难忘。第一次，何尝不是一次美好的回忆。

实用一次演讲篇三

在我们的成长道路上，有过许许多多的第一次。有些事情，至今我已淡忘，但那次“演讲**”，我一辈子都不会忘记。

星期五那天，我们老师说下周学校会举行一场演讲比赛，让想参加的同学周末回家都积极准备。那时候，我真是又激动又犹豫。激动的是，终于有一个机会可以让我表现自己了，犹豫的是，我以前从来没有上台演讲过，自己如果怯场该怎么办？接着，老师又告诉我们，在比赛之前，会先在班里搞一个选拔，选出一个人代表我们班去比赛。我不禁在心里暗下决心：这次我一定要成功。

周末回到家后，我积极准备，先写演讲稿，再练习朗读，一遍遍地练习。终于，迎来了演讲比赛的“班级初选”。

上课铃一响，老师就开始让同学们“自告奋勇”上台演讲。眼看着同学们都一个个的上了台，我有点蠢蠢欲动。可是对于我这个内向的女孩儿来说，让我主动当着全班同学的面演讲，真的很难为我。也许是老师看透了我的心思，她特意走上前来鼓励我，她的言语让我感受到了，一个老师对于一个学生来说是多么重要啊！经过老师的鼓励，我终于鼓起勇气走上了讲台。当我用自己的演讲赢得了全体同学及老师的掌声的时候，我激动的流下了泪水，因为我第一次为自己感到了骄傲！

之后的几天，老师每天都会来辅导我，纠正我的错误，我感受到了老师对我付出的真心。

盼啊盼，终于盼到了正式比赛的那天。上台时我还是有些紧张，但我只要想到我的.老师，想到她的教诲，她的用心和她慈祥的笑容，我就不自觉的变得勇敢起来，胆子大了起来。“功夫不负有心人”，在这次比赛中，我获得了第一名的荣誉，为班级争了光，也让老师的用心得到了回报。

我的“第一次演讲”，终于在老师的陪伴下顺利而又成功的完成了。我感谢我的老师，是这一次的演讲让我找到的自信，在以后的学习和生活中我要勇敢的面对困难和挫折，乐观的度过每一天。

实用一次演讲篇四

我最喜欢吃妈妈煎的鸡蛋：金色的蛋黄，外焦里嫩的蛋白，再撒上一点白糖，真是色香味俱全。

这不，这个周末我肚子里的“馋虫”又想和这道“人间美味”来个“亲密接触”了。可是妈妈早早就去上班了，怎么办呢？肚子里的`馋虫已经用“咕咕”的叫声*了，看来只能“自己动手，丰衣足食”啦！

但我以前也没煎过呀，只好回想着妈妈煎蛋时的步骤，来个“依葫芦画瓢”。于是我打开煤气灶，在锅里放上油，还特意选了个大鸡蛋，就开始“操作”起来。待到锅内的油温差不多了，我赶紧把鸡蛋敲破放了进去，顿时，“呲啦”的油声伴着一些飞溅起来的蛋沫让安静的厨房一下子热闹了起来。我怕被油溅到，远远的拿着铲子去“对付”那只快成“蛋饼”的鸡蛋。可是锅里的蛋偏偏跟我作对，一铲就滑，等我“重整旗鼓”之后，发现朝下的一面已经是“面目全非”，可怜第一个鸡蛋就这样“壮烈牺牲”了。

要知道我也是个有脾气的人啊，怎么能轻易被这只鸡蛋打败呢？简单打扫了一下“战场”后，又重新投入“战斗”了。吸取了上次的教训，我把火开得很小，而且鸡蛋下锅后很迅速地进行翻面，还别说，就这样翻了几次之后，香喷喷的煎蛋还就有模有样的做成了。

品尝着自己的劳动成果，我心里美滋滋的。毕竟，这是我第一次煎蛋呀！

第一次演讲作文400字（扩展5）

——第一次当家作文400字

实用一次演讲篇五

我相信，没个人的一声或多或少都有对自己感到满意的时候，比如考试得了第一，帮助老奶奶过马路……虽然只是些平凡小事，但它的乐趣是无穷的，它会让你对自己感到十分满意。

一个人的一声是短暂的，我们应该要多做一些令自己满意的事情，才不会觉得生活无味，人生无味。一开始，我觉得这是一个难事，但后来就迈出了第一步，快乐就是飞流瀑布，深林泉水一般涌进我的心头。

我是一个羞涩的男孩子，在学校我就是出进贾府的林黛玉，不肯多说一句话，不敢多行一步路，像是一只老鼠，惶惶不可终日，在课堂上，老师有时候叫我起来发言，我的神经当时紧绷在一起，脸色鲜红，终终不敢抬头面向老师，老师也经常劝我勇敢点，但我却像从生下来勇敢就从我的身体里烟消云散般不见了。

在家里，我也是一样，放学回家后，自己把自己关在房间里看电视或是写作业，到了吃饭的点自己从房间出来吃饭，从不跟爸爸妈妈说一句话，他们也试图这跟我交流，可我就是不理他们，慢慢的我们就很少说话。

一次学校要开语文演讲，当时我的语文成绩是全班第一，我心里害怕极了，心想，这次老师肯定会叫我去，果然，不出我所料，老师在班会上叫我无论如何都要去，要为班级争得荣誉，老师一再的“千呼万唤”我实在盛情难却，只有硬着头皮上战场，老师教我在家多练习，不要害怕。

到了家里，关上房门，自己坐在床上念来念去，但总觉得忐忑不安，不知怎么的爸爸知道了这件事，他推开房门，未经我的允许进来了，还跟我加油鼓励，当时我气极了，把他赶了出去，继续念叨着，心里胆战不已。

唉，丑媳妇终究是要见公婆的，演讲开始，老师老早就在座位旁等我，马上就要轮到我上场了，在旁边我好像看到了爸爸的身影，仔细看去果然是他，我心里嘭的一声，害怕极了。

终于到我了，我先是恭恭敬敬的扣个礼，然后就开始演讲，我心里颤抖不已，此时，爸爸站起来鼓起了掌，我像得到了良药一般，把演讲全都念完，大家都称赞不已。

那天，我对自己是最满意的。那一次也令我难以忘怀。

实用一次演讲篇六

每个人都有很多的第一次，第一次骑自行车，第一次做饭,第一次一个人上学......但使我记忆最深的是第一次上台演讲。

在我上五年级之前，我是个性格内向的小女孩，*时在学校都不敢主动和同学交往，说话也是支支吾吾的。当时，李老师为了让我改掉这个毛病，就在班上举行了一次演讲比赛，要求每位同学都要参加。

我听到这个消息，又激动又害怕，总感觉自己会讲不好，妈妈鼓励我说：“不要害怕，只要有了第一次，才会有第二次。”我听到了妈妈的鼓励，下定决心要完完美美地演讲下来。

可我到演讲的当天却打了退堂鼓。听着同学们的演讲语句流畅、吐字清晰、内容也很好，我哪里比得上他们呢？我的心情顿时跌入了深谷，脑子里就像被泼了一瓶墨水，顿时就蒙了。

轮到我演讲了，我吓得泪水都快从眼睛里流了出来，谁知，同学们不但不嘲笑我，还给我了鼓励的掌声。这掌声就象什么魔法似的，驱走了我心中的黑暗和怯诺。我终于站了起来，并且开口了。同学们的脸上都写满笑意——这不是对我的嘲笑，而是对我进步的鼓励和认可。

我的演讲成功了。这次过后，我慢慢地变成为了一个开朗的小女孩，这也多亏了老师、妈妈、同学们的鼓励。

人生也就是这样，要有很多的第一次，不试一试怎么会呢？不要害怕从未挑战过的事情，只有了第一次，才会有很多次。

实用一次演讲篇七

在学习、工作乃至生活中，大家总少不了接触作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编帮大家整理的一次难忘的演讲作文6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

人生的道路上有很多的第一次，每一个第一次都有与众不同的酸甜苦辣、喜怒哀乐。我的第一次上台演讲那件事时时萦绕于心，如同一个漩涡一直在我的脑海里盘旋。

那是三年级时，有一次，青少年中心要举行一次讲故事大赛，这正是锻炼我的机会，在妈妈的鼓励和拉扯下，我怀着忐忑不安的心情报了名。

比赛的前几天，我们全家总动员，开始作各项准备工作。妈妈帮我精心挑选了一则《青蛙救大象》的故事。奶奶吩咐我上台不要紧张，把台下的观众当成秧苗；爷爷和爸爸告诉我一些上台演讲的注意细节，弟弟妹妹在后面为我鼓劲加油，呵呵，有了全家人的坚强后盾，我的信心一下子提高了不少，在接下来的几天里，我在拼命的练习，努力的为比赛作好各项准备。

讲故事大赛的时间终于到来了，我怀着紧张的心情来到了比赛现场。抽好了签后我发现我是1号，我心中本来就很沉重的“石头”一下子重了好多斤，这可真是“大姑娘上轿---头一回啊”！我的心砰砰直跳，脑子一片空白，忐忑不安的步入了赛场。

“讲故事比赛现在开始，有请1号选手郭鑫！”我紧张极了，妈妈不断的在鼓励我，叫我放松别紧张。我一步一步地走上演讲台，大家的目光像灯光一样聚集在我的身上，这可真是害怕啊！恐惧和紧张交织在我的内心，我们的手脚不停的在发抖。接过话筒，在全场观众的注视下，我吞吞吐吐地讲了起来。哎啊！话筒说起来真不方便，发出的声音真怪啊！我担心极了，怕自己讲不好，头上的冷汗都冒出来了。忘了台词怎么办？讲不好怎么办？会不会在大家面前丢脸呢？我心里像塞了一团乱毛线，两只手不知所措地搓了起来，心跳飞快，声音紧张的都变了样···在这样的紧张之下，我竟然将原来背的滚瓜烂熟的故事词给忘了，我的脸如同火烧一般，恨不得钻进地里去。

今天,我们学校举行了一次生动、有趣的口语比赛。吃完加餐，我们就排队进入阶梯教室。首先映入我眼帘的是一道红色的横幅,上面写着“华南碧桂园学校第四届口语比赛”几个大字。我们按照老师安排的座位坐了下来,等待比赛的开始。不一会儿,各班的同学、老师也陆续到了,比赛开始了。只见二年级的两位小主持人快步大方地走上台,为大家报幕。你们可别看他们小,说起英语来可流利呢!选手出场了,先是一年级的一位小同学,她虽然年纪小，但说起英语来，也是毫不逊色。她不仅说得流畅，面对评委的提问，回答也是干脆利落。接下来是一个三年级的小女孩,她那流利的英语,使得我们每个人都瞪大了眼睛。她一说完，台下就响起了雷鸣般的掌声。

“到我们班的严威同学上场了。”我们一听到这声音就紧张起来，一个个屏息凝视,生怕他一紧张就忘词,但他不负众望,在台上，他平静自信地演讲着,边说还边做动作呢！评委们问他问题时,我们的心像有一只小兔子一样“怦怦”直跳,生怕他答不上来。他却显出一副满不在乎的样子,准确流利地回答完所有问题。演讲完了，他长长地舒了一 口气,从容地走下台。观众席上响起了热烈的掌声。我的心也平静了下来。

接下来的选手也都不逊色，一个个过五关斩六将。一个一年级的孟加拉小男孩的演讲更是引人入胜,令人回味无穷。因为当时正属于激情低潮期,所以这个聪明的小男孩故意在我们不注意的时候,把故事中的“啊”向上升了四度,我们一下子热情高涨,个个都全神贯注地听着。不知不觉又到我们班的yura同学演讲了,他可是名副其实的外国人,说起英语是流利得不知怎么形容,根本不存在结巴。但他还是有点紧张,双手直搓,但我们可不紧张,因为他是外国人嘛!演讲终于完毕了, 在等待比赛结果的时间里，小主持人还带领我们玩游戏、唱歌。

最激动人心的时刻到了，这时我们的英语老师走上台,我的心一下子又紧张起来,当老师说到我们班的yura、严威分别获得一二等奖时,我们开心极了,都使劲地鼓掌，向他们表示祝贺。这次口语比赛，真是既使人紧张，又让人开心,而且让我们学到不少知识。点评:读了此文，那紧张有趣的比赛场面，历历在目；选手们的出色表现，令人鼓舞，让人有种身临其境的感觉。本文内容具体，描写有点有面，主次分明，语言生动有趣，又注意描写了人物的心理活动，使场上气氛富有感染力。

“叮铃铃”上课铃响了，同学们都陆续进了教室，老师随后也来了，老师对我们说：“同学们，经学校老师们的决定我们将要举行一场“演讲比赛”同学们都准备准备。

经过２天的选拔，演讲的人数终于出来了。一共是两人，她们就是我和我的死对头。我们俩不管是谁都要争个输赢才肯“罢休”我每次都很大胆的，不知这次为什么，总有点紧张。再看看她，一副装作若无其事的样子，明明给我来下马威。哼！走着瞧！

我演讲的是《我的理想》，而她演讲的是读《雷锋》的读后感。演讲开始了，先是我们，我先去的，我怀着一股紧张的心情来到讲台，便开始有感情的背诵我的文章，底下的观众们都纷纷为我鼓掌，“我的演讲完了，谢谢大家”我带着一丝笑意下了讲台。该她上场了，她不慌不忙的演讲着她的词可是到了最关键的时候他忘了那句词，可她还是一本正经的在那读，怎么读呢？那就数编了，我们俩什么不行就数这个最在行了。她也读完了，尴尬的下了台。

哈哈！我赢了！这真是一场让人难忘的演讲比赛啊！

今天早上，校长便在升旗仪式上宣布：今天要进行一次预防地震的逃生演习，来增加我们的安全意识，并告诉我们警报拉响时就开始演习，今天内警报随时都可能拉响。

升旗仪式结束后，同学们都纷纷回到自己的教室，静静地等待警报声的到来。时间匆匆的过去了，转眼间已到了第二节课。我们班上第二节课是数学课，数学老师正津津有味的评讲着家庭作业，而我们也全神贯注的听着。似乎大家都已经把这件事忘记了一样，而就在这时，一阵刺耳的警报声响我们传来，我们大家急忙向事先约定的`那样，急忙躲进桌子下面，用书包压住头顶，因为我们要保护头部。这样维持了几十秒的时间，第二次警报又飘荡在了学校的上空我们班上的同学立刻飞奔出教室，排好队，有秩序的下楼。

下楼后，所有同学犹如一匹匹脱了缰绳的骏马向操场飞奔而去。同学们到大操场之后，有些同学双手抱头，而有些同学嬉皮笑脸，有些同学唧唧喳喳的不断的说着话。但如果真是地震，那位同学会有心情嬉戏打闹。又过了一会，毛校长出现在旗台上，她说：“这次我们演练很成功，从第一次拉响警报到安全下楼，一共只用了六分钟，而且你们下楼井然有序，也没有说话，非常成功，以后每学期都要演练一次，来增加我们的安全防范知识。”听完毛校长的讲话之后，我突然觉得安全特别重要，安全就在我们身边。

安全追重要，我们一定要时时刻刻牢记安全。

打开记忆的闸门，那第一次演讲便涌上了心头——

那天，我刚满头大汗地跑完晨跑。一句话出现在我耳边，“葛宇豪，你有兴趣参加大队委吗？”老师神不知鬼不觉出现在我的身旁，然后向我说了句悄悄话。“有！有！有！”我巴不得有这样的好事，我心里一直急切地盼望着，那时，我除了将演讲稿背得滚瓜烂熟，就没什么赛前准备。

好不容易熬到了选拔的第一天，我听到了广播，便飞快地跑到参赛地点，坐在属于我的位置上。

“一、二、三……”我数了数我的排位。不错，第五位。我不安分地坐在位子上，我已经无法平息自己，一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流，觉得心脏快要蹦到嗓子眼了。此时我的位子上仿佛有钉子害得我坐立不安，眼巴巴地望着，竖起耳朵听着，有没有喊到我。

快了！快了！终于到我了！莫名其妙的紧张，激动与忐忑不安涌上了我的心头。“有请葛宇豪上台演讲。”腿已经开始颤抖，我咽了一口唾沫，一步一步走上讲台，此时的腿好像生了根每一步都走得艰难。六七台灯照在我的身上，照得我脸色惨白，眼神里流露出了恐惧，脑子一阵阵空白，冷汗顺着毛孔在身上流着。我手足无措，除了大家好三个字，不知道接下来要说什么。

我用求助的眼神望着我的老师，她没有说什么，只是满含鼓励地望着我，仿佛暗示我要勇敢些。我又咽了一口唾沫，抬起头，下面黑压压的人群。我为什么要选拔大队委？这么多双眼直勾勾地望着我！啊——怎么办？怎么办？演讲稿的第一句是啥？我开始埋怨自己为何要逞强。

“葛宇豪这是怎么了？”“哼，别看他台下像只豹子，台上像只病猫呢？”“切，胆子怎么那么小？”同学们地议论声如潮水般向我涌来，几个调皮的男同学居然还捂着嘴偷偷讪笑起来。本来已抬起头的我，被他们一说，又低下了头。用乞求地目光瞪向我的老师：救救我！

加油！老师回瞪了我一眼，但那目光依然温和。不知为何，我的脑袋仿佛得到了“救助”，瞬间“满血复活”。依旧咽了一口唾沫，但这犹如一个“回神大保健”，我握紧了话筒，吐出的第一句话：

大家好！

……

谢谢大家！我吐了一口气，身上顿时轻快很多——终于说完了。

台下顿时掌声四起，“啪啪啪——”经久不息。

老师也向我竖起了大拇指，笑容也如水波一样荡漾开来。

不管是我当上了，还是没当上，我同样“胜利”了，因为我战胜了自己心中的胆怯，就像语文书上说的：“舞台如一炉火，练就了我钢一样的品质，练就了我的毅力。”

嘭的一声巨响，五彩斑斓的火焰带着梦想与希望直冲云霄，留下了一道道完美，灿烂的轨迹。

就在学校的一天，我读初三，学校在那一天举行了一个演讲家的演讲，每一个同学都必须交自己的爸爸吗来听这一场拭目以待的演讲。我也不例外，我妈妈来到了学校，听这场演讲。记得演讲题为“让爱你的人为有你而幸福”。

演讲开始了，全场还是如此的吵闹不已，随着演讲家的演讲，全场一片安静。在那一刻，仿佛时间都静止了、我甚至都可以听到自己的心跳，在那一刻，我们都是坐在操场，尽管天下着毛毛细雨，呼啸着寒风，但恶劣的天气却抵挡不了我们的热情，当演讲家问我们是否对自己的父母满意时，全场都举起了双手，对自己的老师满意不满意呢？全场也都举起了手，当然也是包括我的。我深知父母的良苦用心，父母好不容吧我抚养到这么大，我为何不爱他们呢？而老师是最美的天使，他教我们知识，教我们做人，教我们如何在这个社会生存。我为何不满意呢。

随着时间的过去，全场气氛越来越浓烈，我仿佛都可以闻到那浓烈的气氛味道，当演讲家说我们是否有网瘾，这话深深触动了我，因为自打我上了初中，我就迷上了上网，但由于要中考，所以就不是天天上网，但也是经常了。他说：有网瘾就站上台去，我非常的犹豫，因为没有一个人站上去，我下定了决心，便站了上去，他问我：你是否爱父母？我点头，父母是否辛苦，我再次点头，你想想你爸妈在干什么，在那骄阳下用锄头挖着地上的草，我眼泪流了下来，于是，我对着我的爸妈，全场的师生发誓：以后再也不上网了。这一句话引起了全场的掌声，所以我非常满意。

我行走在江边，看着彼岸升起的烟花，虽属罕见，却没得不加以修辞，仿佛看到了城市的繁华，美的不可胜收。

实用一次演讲篇八

在我们的生活中有很多的“第一次”，第一次逛夜市，第一次去游乐园，第一次去游泳……但是令我印象最深刻的就是第一次学骑自行车。

记得那是我上四年级的一个夏天，爸爸送了我一辆自行车，我心里别提有多高兴了。爸爸带我去了广场，说要在这儿教我骑。爸爸骑上车，边骑边给我讲要领。我看了看，心想：不就是坐稳在上面用脚蹬呗，用得着讲那么多吗。

我立即骑上了自行车，但是刚一上车，车便转了一圈到了下来。我的脚被车压在了下面，而且，膝盖摔伤了，摔了个拳头大小的伤，里面的血还不断向外流着。

时间过得真快，伤口好了，我便再次叫爸爸教我骑车，这次，我心里想：上次是因为没认真听爸爸讲要领才导致受伤，这次一定要认真听。爸爸说：“当你骑车时，车想向右倒，那你身体就向左偏一些，车想向左倒，就把身体向右偏一些，以此保持*衡。”听了爸爸的话，我便再骑上自行车，这次果然没摔，而且非常稳！

这次使我明白了无论做什么都不能大意，认真听讲掌握要领才会做好每一件事情。