ID：6999815
时间：2023-12-02 05:45:47
上传者：碧墨只有通过总结，我们才能发现问题的根源，找到解决问题的方法，并且将这些经验传承下去。如果你对写心得体会感到困惑，可以看看下面这些范文，或许能够帮到你。
“咯—嗬”这是一只吹号天鹅清翠而高昂的声音。但是，有一只吹号小天鹅，他命运十分坎坷。他没有嘹亮的歌喉，他不能向家人诉说，他不能和小伙伴聊天，更不能向心爱的天鹅小姐表达心中的爱意。但他不愿过着一般天鹅的无趣生活，他努力地生活，用一支小号让无声的生命，吹出一首首动听乐章，绽放出灿烂的花朵。一支小号让他的生活发生了翻天覆地的变化，从不会吹，到越吹越好最后名扬全国，他用自己的努力，赢得掌声，赢得鲜花，赢得爱。这就是这篇童话的主人公—路易斯。
这是一只不能发声的小天鹅与命运抗争的故事。很多人都抱怨命运的不公，可你是否知道，每个人的手上都有一条命运线，命运中掌握在自己手上的，就像吹号天鹅路易斯，用自己努力赢得了全世界。
我们要学会努力，学会抗争，与命运抗争。什么不满、坎坷都只是借口，只能证明你的软弱，我们要做生活的强者，战胜一切困难，我们能行!
残疾人张海迪，前后做过六次手术，至今仍然瘫痪。她不愿一辈子在轮椅上平庸的度过，她学会了十几种语言，学会了针灸，掌握了多种技能。她翻译了十几部外国名著，创作了《轮椅上的梦》、《向天空敞开窗口》、《生命的追问》等闻名全国的著作，向人们展示了一个残疾姑娘同命运战斗的坚强意志和对生活、生命的热爱和向往。她活出了她自己人生中的精彩。
我们不能满足自己的现状，我们要活动出自己的精彩，战胜困难，战胜命运，我们要把命运掌握在自己手中，追求上进，努力抗争，一定用拥有一片属于自己的天空。
我们不能遇到困难就退缩，努力坚持，顽强抗争，最后就会取得成功，获得精彩的人生，在人生的道路上绽开一朵朵灿烂的火花!
据中国之声《新闻纵横》报道，从今天起到9月18号，第_届夏季残疾人奥林匹克运动会将在巴西里约热内卢市举行。这是残奥会历史上首次在南美大陆举行。北京时间今天凌晨5点15分，来自170多个国家和地区的约4350多名残疾人运动员齐聚马拉卡纳体育场，里约残奥会开幕式正式开始。
之前里约奥运会的开幕式让全世界观众印象深刻。里约奥组委表示，残奥会开幕式将会延续奥运会开幕式的声光和摄影技术，在规模和科技方面和奥运会持平。
残奥会的开幕式在当地时间下午6点15分开始，容纳45000个座位的马拉卡纳球场座无虚席。此时的里约热内卢华灯初上。马拉卡纳这个体育成为世界瞩目的中心。
残奥会开幕，很多网友都会联想到不久前结束的奥运会开幕式。如果把这两者进行比较，其实有很多相似的地方，当然也有一些不同的地方。相同的是残奥会的开幕式在现场的声音、光线、色彩以及投影器的运用方面跟奥运会差不多。最大的相同点是巴西人特有的热情奔放、狂欢的方式，进行他们的娱乐大party。现场的解说也在不停的提示，让几万名的现场观众加入到今天属于自己的showtime时间。
在现场，只要出现有节奏的音乐和鼓点，几万名观众马上嗨起来，同时抱以有节奏的、整齐划一的掌声和欢呼声，十分震撼。
如果要说到不同点，残奥会开幕式更加突出残疾人朋友的现场体验，偌大的体育场变成声音感受实验室、调动大家多种感觉的实验室。让残疾人能够更好的了解现场。另外开幕式可能还会有一个熄灯环节，整个球场的灯光全部熄灭，几万人都只能依靠自己的听觉去感受现场的气氛。
未来10天，里约残奥会的22个大项、528个小项将展开角逐，包括了视力残疾、肢体残疾、智力残疾三大残疾类别。中国体育代表团将会参加视力残疾和肢体残疾两大类别的17个大项、328个小项的比赛。
当然，相比于奥运会追求的更高更快更强，残奥会其实已经远远超出了体育比赛的范畴，它更是残障人士展现自己自强不息、顽强拼搏、不屈服命运摆布的伟大精神的舞台。在这里，金牌和名次并不是最重要的，在残奥会的赛场上，每个人都是胜利者。
作为冬残奥会的开场和重要部分，开幕式盛况也引起了中外运动员的关注。尤其在看了“无与伦比”的北京2022年冬奥会开幕式之后，大家对冬残奥会的开幕式同样也充满了期待。
意大利残奥冰球队队员安德里亚·马克里告诉记者，以足球闻名世界的意大利，全国只有40人打残奥冰球，他很羡慕中国残奥冰球队有国家的支持。这位四届冬残奥会老将，现在最期待的就是北京冬残奥会开幕式。
意大利残奥冰球队队员安德里亚·马克里：我真的非常期待中国给我们准备了什么，我觉得开幕式是冬残奥会最美的一部分，因为我老跟我们年轻队友说，那个时刻你会感觉自己是整个世界的中心。所以，我真的很期待走进鸟巢，享受开幕式那热烈的氛围、绚丽的色彩。看过北京2022年冬奥会开幕式，我敢确定冬残奥会的开幕式也一定会相当惊艳。
只有五年残奥中国残奥冰球队队员朱占福：我非常期待冬残奥会圣火的点燃，也非常期待运动员入场的仪式，跟大家见面，向全世界展示我们自信的精神风貌和自强不息、顽强拼搏的精神。
说到在北京冬残奥会上中国代表团的看点，在6个大项当中，不得不提在平昌冬残奥会上为中国队取得冬残奥会首枚金牌的中国轮椅冰壶队。在主教练岳清爽的带领下，队伍的团队配合更稳，参加世锦赛夺冠的主力阵容：闫卓、孙玉龙、陈建新和王海涛很有可能也是中国轮椅冰壶队参加冬残奥会的主力阵容。目前世界排名前6的队伍都是中国队卫冕的竞争对手。
在单板滑雪项目上，中国残奥单板滑雪队共有18名队员将参加障碍追逐和坡面回转2个大项8个小项的比赛，也是首次实现全项目参赛。其中男队员纪立家、女队员胡年佳等年轻队员的竞技状态和表现，都让人看到了这支年轻队伍，有希望实现中国残奥单板滑雪在冬残奥会上的奖牌，甚至金牌零的突破。
此外，在冰球、高山滑雪、冬季两项、越野滑雪等项目上，主场作战的中国队也将力争实现突破。总体来说，参加北京冬残奥会的6个项目集训队，自起就在北京、内蒙古、黑龙江等地常年坚持不间断地训练，并且推动了残疾人冬季运动的发展。正如北京冬残奥会中国代表团高山滑雪队领队王响平在接受采访时所说的那样，“中国健儿们都非常珍惜这次在家门口参赛的机会，我们已经做好准备，有信心在比赛中取得好的成绩。”
冰球经历的23岁中国小伙朱占福，在去年的冬奥会入场资格赛——世锦赛b组冠军战中，获得单场最佳。他和队友们最期待在家门口的冬残奥会上，展现中国风采。
今天我的小脑袋突然接收到一个新礼物———吉祥物!妈妈刚告诉我的时候，我不理解，也不知道何为吉祥物，是干什么用的，只知道吉祥物叫’冰墩墩’和’雪容融’。我很好奇，带着探索的问号，开始向妈妈了解它们的样子和故事!
妈妈说冬奥会和冬残奥会滑雪项目会在我的家乡张家口崇礼举行，正听着入迷，’冰墩墩’和’雪容融’突然出现在我的身边，它们架起我的胳膊就飞出窗外，直奔崇礼滑雪场。俯身望去一片白茫十分耀眼，太震撼了，我激动不已。它们把我轻轻地放下问道：”仝尚轩小朋友，敢不敢挑战一下运动员的滑雪项目?”我看着它俩激动地说不出话来，头点得像小鸡啄米，刚还想拥有它们呢，这就来找我了，嘿嘿!
我们三个穿戴好滑雪服雪具开始了滑雪大冒险。因为没学过滑雪，看着陡峭的赛道，双腿发抖，内心打起了退堂鼓。冰墩墩说：“放心吧，有我护着你，不会让你受伤的，你要勇敢一些哦!”我看着他坚定的眼神说：“好，来吧!”雪容融微笑着拉起我的手，开始教我怎样滑，怎样拐弯，怎样避让，怎样停下。在她的耐心指导下，我掌握了一些技巧顺利地滑起来。它们在前，我在后，速度越来越快。因为不会避让一个措不及防把它们撞倒了，我也摔倒了，担心它们受伤会责备我，低头坐那不知所措。可它俩起身走过来左看看右看看，看我没受伤，紧张的眉头才舒展开来微笑着说：“还好没伤到!”它们没有责怪我，反而很担心我，心里瞬间暖暖地道了声：“谢谢你们，我没事。”
妈妈摇晃着我胳膊问：“臭宝贝，想什么呢?这么入神?”我回头一看，问妈妈：“妈妈，刚才冰墩墩和雪容融来了是吗?”妈妈一愣，然后笑着说：“你做白日梦了呀!”
我仰起头望着窗外，心里开心地念叨着：冰墩墩，雪容融，我记得我们的约定，我们冬奥会上再见!
北京2022年冬残奥会开幕式4日晚在国家体育场隆重举行。北京冬残奥会开幕式向世界传递了信心、友爱与希望，展现了构建人类命运共同体的`美好愿望，期待本届冬残奥会为世界展示竞技之美、精神之美、生命之美。
巴西中国问题研究中心主任罗尼·林斯说，他怀着热切心情观看了北京冬残奥会开幕式，感谢中国再次为世界呈献一场完美的重大体育赛事开幕式，相信北京冬残奥会将激励全世界更多残疾人拥抱体育、超越自我。
出席了北京冬残奥会开幕式的克罗地亚残奥会主席拉特科·科瓦契奇说，开幕式非常成功，各项组织工作非常好，冬残奥会各项设施、条件也非常好，有很多非常友好、乐于助人的志愿者。相信北京冬残奥会必将成功举办。
阿根廷参赛运动员恩里克·普兰泰说，开幕式充满了创意和细节，表达了对残疾人的关爱与包容。普兰泰表示，残疾人同样能在运动中超越自我。
美国全国公共广播电台报道说，北京冬残奥会开幕式表达了包容性主题。美国全国广播公司奥运栏目在社交媒体上向美国观众介绍了北京冬残奥会吉祥物“雪容融”，认为“雪容融”象征着残疾人运动员的勇气与毅力。
意大利安莎社报道说，北京冬残奥会吉祥物“雪容融”是热情好客和包容的象征，这一吉祥物将世界多样文化融合成一个强大而热情的“统一体”。意大利代表团旗手贝尔塔尼奥利在参加开幕式后对媒体说：“开幕式太壮观了……真是不可思议。”
芬兰于韦斯屈莱大学体育科学学院运动规划专业名誉教授基莫·索米说，他对中国举办冬奥会、冬残奥会等大型赛事的能力充满信心。残奥运动将人们团结在一起，让人们为建设一个更美好的共同未来一起努力。
在里约残奥会比赛首日，柔道馆传来好消息，中国盲人选手李丽青在女子48公斤级的比赛中夺得冠军，这是当天中国队获得的第二枚金牌。)北京时间9月9日，里约残奥会首个比赛日结束。河北选手发挥出色，获1金2银，打破1项世界纪录、1项赛会纪录。其中黄丽莎在田径项目女子t53级100米决赛中，以16秒28的成绩获得金牌，并在该项目的预赛中以16秒19的成绩打破世界纪录，为此，省委、省政府向中国体育代表团发去贺信。我省另一名选手周洪转获该项目银牌。在射击比赛中，张翠平在射击项目r2-sh1级女子10米气步枪立射比赛中，以206.3环的成绩获得银牌并打破赛会纪录，白小红获得该项目第七名。
中国体育代表团：
欣悉我省优秀残疾人运动员黄丽莎，在第十五届残奥会田径项目女子t53级100米决赛中，不畏强手，顽强拼搏，以出色的成绩夺得冠军，为祖国赢得了荣誉，为河北增添了光彩。在此，中共河北省委、河北省人民政府和7400多万河北人民向你们并通过你们向获奖运动员表示热烈的祝贺并致以亲切的问候!
残疾人运动员在赛场上顽强拼搏、超越自我、挑战极限，充分展示了自尊、自信、自强、自立的良好形象，他们不畏艰难、敢于争先的精神，必将鼓舞和激励河北人民加快建设经济强省、美丽河北。希望中国体育代表团继续弘扬残奥精神，在残奥会赛场上与世界各国各地区体育健儿共同交流技艺，增进友谊，努力争取运动成绩与精神文明双丰收，为祖国、为人民赢得更大的荣誉。
在当日下午4点进行的柔道决赛上，李丽青的对手是德国选手。李丽青发挥速度技术优势，仅用时2分9秒就以绝对优势击败德国名将。
赛后李丽青兴奋地说，今天比赛自己很自信，外行看来我个小，但是我不畏惧个头高的对手。教练张贵富很满意弟子的执行力，他说，她坚持打自己的战术，个小重心低，缠住对手，出击速度快。
李丽青接受新华社记者采访时说：“决赛前我没有负担，集中注意力，想自己的战术，不急，场上太闹，但是教练的指挥声音我始终能听得到。听教练说，我们是中国代表团的第二枚金牌，太高兴了，谢谢教练!感谢广东省残联对我的帮助支持。”
李丽青先天视障，2010年加入广东队练习柔道，第二年参加全国残运会获得亚军。她还夺得过世锦赛和亚残会的金牌。
生命蕴藏着巨大的潜能，往往在逆境中得到最好的发掘，蚕茧正是如此。
在蚕的生命最开始，它还只是一只毛毛虫，在自己漫长的织蚕丝的过程中，它从未放弃，终于成为了蚕茧，在漫长的时空之旅中静静地等待自己破茧而出。
似乎在人的眼中，把自己包住是一件很好笑的事情，但是蚕没有放弃，不顾别人的眼光，在蚕生命中最重要的一刻，必要有“百年磨一剑”的艰苦意志。
当蚕在黑暗中成长，它所具备的，就是那无处安放的潜能，只有在它生命的最佳时刻，它才会绽放，是我们都惊叹不已，最后破茧而出，成为一只美丽的蝴蝶。当它将自己美丽的翅膀在灿烂的阳光下绽放时，它还是会想起它在黑暗中的艰难才铸就了它现在的美丽。
在生命发掘潜能时，你永远也不会知道它将来会创造什么样的辉煌。
蚕在逆境时，它并没有无视自己本身的能力，而是很好的把能力运用到自己的成长中，所以，蚕最后所收到的结果，也是它自己在黑暗中点亮了的一盏明灯。
我们人何尝不是这样成长呢?在成长过程中，少年时期的叛逆是巨大的挑战，我们是否有勇气来突破自己，来面对自己的成长。而我们未必能做到像蚕一样，我们所欠缺的，正是成长中最重要的一步——蜕变。走好这一步，就走好整个人生。
生命的绽放是我们不能预料的，它的绽放，必定是自我人生中的一种奇迹。
"我们遇到的是身体有残缺，可能并不是那么完美的演员，而我恰恰在这种不完美中看到了很多不一样的美。因此我们这一次也放弃了很多看起来光鲜亮丽的编排方式和表现方式，选择了向内心寻找，去挖掘每一个生命给我们带来的鲜活能量和温暖。"林辰这样给动静记者说起北京冬残奥会开幕式的节目表演创意。
林辰是贵州凯里人，北京冬残奥会开幕式上会徽展示节目的导演组长。
以"世界有你就温暖"为主题的北京冬残奥会3月4日晚上开幕，在开幕式30分钟左右的节目表演中，会徽展示环节占到了13分钟，采用了从未在开幕式上出现过的戏剧表演形式。
"会徽展示向来是开幕式上凝聚创意令人期待的环节，也是每一届导演组都要拼想法的地方。"林辰介绍说，表演中最大的突破就是要在一万多平方米的空间里做戏剧的表演、哑剧的表演，"我们需要把它的内容点无限地放大，否则观众就看不见。这其中还有一个需要磨合调整的问题，就是我们有很多参演的残障朋友都是素人，在镜头前怎么向观众传达他们自己本身的一个模样？刚开始会比较担心我们这些残障朋友内心会不会有抵触的感受，但在排练过程中发现他们完全的配合，而且很愿意展现自己，那我就去打磨他们愿意展现而且很有信心的那个部分。"。
据了解，北京冬残奥会开幕式残疾人演员占比30%，排练过程中，他们要克服比健全人更多的困难。"到后期的排练工作量是非常大的，有时候连续很多个晚上的节目合成都要排练到凌晨四五点，这样的工作强度对于一个健全人来说都十分辛苦。很多的残疾朋友是坐着轮椅参加排练，长时间保持坐姿会导致他们身体出现很多问题，但是为了更好地去表达和表现这个节目，他们从来没有一个人跟我抱怨过很苦很累。"林辰说。
说起家乡贵州，林辰一脸眷恋，"我的记忆我的味蕾都有浓烈的贵州情结，我也很热爱贵州这片土地。我在这十多年的创作过程中，很多的作品、舞曲都是为贵州创作的，所以我对贵州的文化艺术也比较了解。我们如何讲好我们自己的贵州故事和我们贵州文化？也是要更多地向内寻找，去寻找文化上的根，去寻找文化当中的精神内涵。如果有机会我还是很愿意为家乡再做更多的事情，贡献我的微薄之力。"。
今天，妈妈因为手痛，所以不能帮我洗衣服，也不能帮我们洗碗了，便叫我帮她的忙。刚开始我非常不愿意，心想：“这事为什么让我来做?为什么不让爸爸做?”可是，转念一想：“我得学一学残疾人运动员那永不屈服的精神，想《弟子规》里所说的‘父母教，须敬听，父母责，须顺承。’”于是我便洗起了衣，刷起了碗。
当我做完这些事的时候，已经累得气喘吁吁了。这时我才知道妈妈每天做家务是多么的辛苦,而我却只顾着玩，从来不知道要帮忙。看着这些残疾人运动员，我的脸火辣辣的，我是一个有手有脚的健全人，可残疾人运动员却强过我十倍，因为，我们认为他们做不到的事，他们都努力去做，而我一碰到自己认为做不到的事情就放弃了。
现在，我明白了这样一个道理：人不能好吃懒做，要学习残疾人运动员那永不屈服的精神。
3月4日晚8点，残奥会开幕式，在鸟巢。当然，我和祺祺都没有亲临现场。
彼时，她在奶奶家，我在朋友家。我不知道她在干啥，当然，后来知道了，她是在看开幕式。8点开始的时候呢，我正在鏖战拖拉机，但是，由于我搭档极为不专心，一心想看开幕式的原因，敌人以摧枯拉朽的速度解决了我们。从7点半到9点半，居然只用了2个小时，就搞定了我们这一方。于是，我带着无比沮丧的心情踏上了回家的汽车!
不过，我后来认为，这是一次极为英明的决策。因为，我赶上了看开幕式的后一段，呵呵。虽然只看了后一段，但我觉得，相比起来，夏奥会的开幕式让人激动，而这次残奥会的开幕式则更让我感动。
因为，从节目策划本身、从演员的姿态表情，无一不露出人性之美：真实、平静、勇敢、坚韧、向往、希望......也许并不震撼，却在平和之中展现出人与自然圆润的、流动的和谐，就像那些小卡通人，看上去笨笨的，却洋溢着生命周而复始的活力;就像那些海面上飞翔的海鸥，传递着爱和希望的讯息。看残奥会的开幕式，你会觉得在动作之中充满了静谧，在残缺之中充满了完美，而在这动静之间、圆缺之间，生命获得原始的诠释，给我们繁杂的内心注入一股清泉，让我们脆弱的灵魂获得一份坚强。
次日，我接祺祺回家的路上，下了城铁之后，问她看过开幕式没有，她高兴地说：“我看了!”而且，更令我惊讶的是，我还以为她除此之外别无话说，就像我以前问她看杂技、看夏奥会开幕式之后记得什么，有什么感触时她总是不发一言一样，她这次说出了一连串的话，而且逻辑清楚，表述准确，有情景再现，也有观后感言。
小美女是这样说的：“妈妈，开幕式上有个四川来的小姐姐，她的这支腿在地震中没有了，就剩下这支腿(附带了比划动作)，她还说要跳舞，说要成为一个舞蹈家。她真勇敢。”我接着说：“恩，真是好顽强呀。”小美女马上反应过来说：“小姐姐真勇敢，真坚强!”我俯下身，由衷地说：“祺祺，你用的‘坚强’比妈妈用的‘顽强’更切合实际，用的好!”小美女还给我描述了青蛙舞，我因为没看过，不知道她说的是不是青蛙，周一上班后看到介绍，果然有青蛙舞，看来祺祺所说非虚。
众所周知，熊猫是我国的国宝。可是，你知道这只熊猫吗?它就是我国2022年冬奥会的一只吉祥物冰墩墩。
说了你可能不信，它最初的原型竟然是冰糖葫芦!这是由于在吉祥物评审的过程中，冰糖葫芦的创意作品入围了前十，它就是冰墩墩最初的创意来源。后来，设计团队经历了长达半年多的修改，才改成冰墩墩。可以说，如果没有最初冰糖葫芦的创意作品，就没有现在的.冰墩墩。
说完了它的来历，就说说我对它的理解吧!
一开始，我认为它是冬残奥会的吉祥物。因为我认为冰的意思是坚强;墩墩的意思是健康，是鼓励残疾运动员的。后来却发现我乌龙了。冰的意思其实是象征着纯洁、坚强，是冬奥会的特点;墩墩，其实是意喻着敦厚、健康、活泼、可爱，象征着冬奥会运动员强壮的身体、坚韧的意志和鼓舞人心的奥林匹克精神。
其次，我发现它有冰雪一样的外壳，外形特征与冬奥会的特点很相符，展示了冬奥会的特点，我认为让它做冬奥会吉祥物的选择真的不错。
看，一个普普通通的名字背后居然有一个故事，是不是很神奇?其实，这种现象很常见呀!比如，雪容融和福娃的名字背后也都有一个故事。亲爱的朋友，下次我再说给你们听吧!
我是一名滑雪运动员，赛场上的我，好似翻飞的雪地蛟龙，赛道上的我心只有一个信念——为国争光，我以高超娴熟的技艺表达对祖国的热爱。
铃铃铃……上课铃声将我的思绪拉了回来，我要以“积跬步，行万里”的姿态，好好学习，汲取知识，为中国加油，为2022年冬奥会加油!
第十五届夏季残疾人奥林匹克运动会18日晚在里约科尔科瓦多山脚下马拉卡纳体育场内闭幕。闭幕式上，160个国家和地区的残奥健儿纵歌热舞、欢乐告别。欢快的氛围中，一些感人的场景格外令人印象深刻。
镜头一：
17日，在里约残奥会倒数第二天的比赛中，伊朗运动员巴赫曼·哥巴内扎德在c4级公路自行车赛中意外跌倒受伤，送到医院途中突发心脏骤停，最终不治身亡。
镜头二：
当晚，闭幕式变成了一个大型演唱会。从桑巴到摇滚，从流行音乐到波萨诺瓦，音乐让人们跳舞，让文化共鸣。里约奥组委主席努兹曼表示：“我们举办了伟大的奥运会和残奥会，这一切庆祝始于一个梦想，就是把里约变成奥运之城。”
镜头三：
里约之行，中国残奥代表团创造了自1984年参加残奥会以来的最好成绩，共获107块金牌、239块奖牌，创51项世界纪录，连续第四届夺得金牌和奖牌榜双第一。
镜头四：
过去的12天里，4400多名残奥运动员在赛场挥洒激情，淋漓尽致地展现出永不放弃的顽强斗志，诠释了不断挑战命运的拼搏精神。残奥会门票销售突破200万张，赛事在150多个国家和地区进行转播，数百万观众将最热烈的掌声送给了残奥健儿，让他们在运动中找回了自信，实现了梦想。
镜头五：
在巴西“天后”伊韦蒂奇动人的'歌声中，残奥会主火炬缓缓下降，残奥圣火熄灭。
昨夜，中国又惊艳了世界。
2022年的冬残奥会开幕式在万众瞩目下终于呈现了。这次的开幕式与2008年相比截然不同，这一次没有了锣鼓喧天的红色，取而代之的是冰清玉洁的白色；没有整齐划一的千人团，只有天真烂漫的几百少年。经过时间沉淀的中华文化更加具有历史韵味，内涵更加丰富。
当传统立意与冬奥会相碰，中国人便使这场盛会更加浪漫。因此，这次的倒计时别出心裁地以二十四节气开始，当每一帧唯美的画面从我眼前闪过，我更加坚定了中华的文化自信。当画面定格在时，我知道新的希望永远存在，它永远不会随着时间的消逝而消逝。
各国代表团按笔画顺序依次入场。引导员手举雪花形状的引导牌带领世界各国依次入场，蓝白相间的礼服，古典云纹的配饰，清新而又不失优雅，使人眼前一亮。最后雪花形状的引导牌被聚拢成一个更大的雪花，以橄榄枝围拱，这让“更高、更快更强、更团结”的深入人心。
最使我自豪的是奥运火炬的点燃方式，当两名火炬手将火炬放入矩形雪花中间时，并没有出现想象中的熊熊圣火，仍是只有那束来自希腊的小小火焰在燃烧，这是北京冬奥会绿色、低碳、可持续原则的真正体现。这次的点燃方式简约却不简单，它燃烧着全世界的激情、热爱和浪漫。
同呼吸共命运，北京冬残奥会充分体现了这一里面。在奥利匹克精神的`照耀下，人类定能携手前进，走向未来。
北京奥运会的激情还在荡漾，残奥会又精彩亮相。残奥会虽然没有夏季奥运会深受瞩目、没有明星球员、没有2万名媒体记者的同时关注，但在我心里残奥会却比奥运会更加让人期待。
残疾人日常生活本就很不方便，残疾运动员就更加不容易，拖着残缺的身体纵横在赛场上，那是怎样触动人心的场景?与健全人运动员相比，残疾人运动员面临的艰辛和困难更多，需要付出的汗水和泪水更多。
看到身边一个个身残志坚的人，我从心底由衷的敬佩，更何况这些不是专业运动员的残疾人，用自己坚毅的品质和顽强的毅力，利用业余时间进行体育锻炼，他们在赛场争金夺银的同时向我们展示的是人类对体育运动最纯朴的热爱、对生命最完美的阐释和对自己国家最深切的情怀。
在我看来，残奥会奖牌的含金量比奥运会更重，因为我们的残疾人运动员赋予了它更多的内涵，值得我们细细品味。为他们喝彩、为他们欢呼，超越自己就是冠军，他们是受人敬仰的英雄!
自北京成功申办冬奥会以来，习近平总书记先后5次实地考察冬奥会筹办工作，在每个关键节点都作出重要指示，为我们办好冬奥提供了根本遵循。六年多来，从“绿色、共享、开放、廉洁”的办奥理念，到“简约、安全、精彩”的办赛要求，从冰雪运动“南展西扩东进”加速发展，到“三亿人参与冰雪运动”扎实推进，中国冰雪运动实现了跨越式发展。同时，借助冬奥会带来的发展机遇，冰雪运动场地设施不断健全和完善，加快了冰雪产业全面发展。
筹办举办冬奥会、冬残奥会是一项复杂系统工程。面对当前疫情防控带来的新挑战，在决战决胜最后阶段，对冬奥会、冬残奥会筹办工作要拿出争分夺秒、全力冲刺的姿态，查隐患、堵漏洞、强弱项，抓紧抓好各项赛事组织、赛会服务、指挥调度等准备工作。场馆赛时运行规划和赛事服务保障既要突出科技、智慧、绿色、节俭特色，又要提高精准化、精细化管理和服务水平，打造安全、温馨、舒适的“运动员之家”。北京、延庆、张家口三个赛区要加强协调配合和统一指挥调度，形成一盘棋，各方紧密协作，形成合力，确保北京冬奥会、冬残奥会圆满成功。
十年磨一剑，出鞘必锋芒。广大奥运健儿要以“更快、更高、更强、更团结”的奥林匹克精神为动力，拿出“人生能有几回搏”的精神状态，抓住最后的备战关键期专心训练，在竞技上、道德上、风格上都赢得最好的奖牌，为国争光。
世界期待中国，中国做好了准备。我们要通过承办此次盛会，交流互鉴、共同进步，让各国参赛人员充分感受到中国人民的热情好客和文明礼貌，展示我们国家和民族致力于推动构建人类命运共同体，阳光、富强、开放的良好形象，增进各国人民对中国的了解和认识，唱响“一起向未来”的冬奥旋律，让奥林匹克精神在北京这座双奥之城更加熠熠生辉。
3月4日，北京2022年冬残奥会开幕式在国家体育场“鸟巢”举行，雪容融正式“接棒”冰墩墩。
这是一个需要仔细“阅读”的赛会。
和刚刚结束的冬奥会相比，这里的赛场也许缺乏令人窒息的快速，也许没有令人目眩的技巧，但这里同样会有“更快更高更强”的赛场追求和精彩激烈的竞争场面。阅读比赛，是要从他们也许并不完美的动作中，发现力与美；从他们坚毅的神情、顽强的拼搏中感受自强不息的生命力量。
“金牌大战”历来是竞技体育的最大噱头。但“阅读”冬残奥会的比赛，奖牌争夺从来不是最大看点，超越自我、实现梦想才是这个赛场永恒的主题。
冬季运动、尤其雪上项目堪称是勇敢者的游戏，对于健全人而言都极具挑战性。因此，当这些冬残奥运动员在“冰天雪地”之中站上世界最高水平的竞技舞台，就已经向世界发出了强者宣言。
同时，在本届冬残奥会上，中国代表团的96名运动员将参加73个小项的角逐，其中超过半数的小项是首次在冬残奥舞台上亮相。从这些运动员站到赛场那一刻起，中国冬残奥运动就已经实现了历史性的突破。
“冰立方”看台上的无障碍席位。
这也是一个需要认真倾听的运动会。
因为先天基因缺陷，德国选手薇薇安从来没有看见过这个世界的模样，但她凭着“听声辨位”的能力，成为一名出色的冬季两项运动员；17岁失去右腿的巴西选手安德烈，虽然祖国终年无雪，但他却站上了最顶尖的冰雪赛场。
在历届冬残奥赛场，只要你愿意倾听，这样的故事比比皆是，因为每一个登上冬残奥赛场的运动员，都有一份堪称传奇的履历，都活在健全人眼中的励志故事里。
同样需要倾听的还有这些冬残奥运动员的心声。他们的理想、他们的愿望，以及他们所希望的与人相处的方式和所盼望的这个世界的模样。
这更是一个需要真心感受的盛会。
参加本届冬残奥会的近百名中国运动员全部为业余选手，职业有工人、农民、学生、职员和自由职业者等。他们曾被“上帝”“关上了一扇门”，冰雪运动则是为他们打开的一扇窗，无论他们在赛场上有着怎样的成绩，这一份经历都将是他们人生中最宝贵的财富。
感受他们的喜怒哀乐，分享他们生命中的高光时刻，让他们知道，在他们或艰难或快乐前行的路上，我们一直都在。
第二次世界大战结束后，因有许多受伤的士兵和普通人试图重新参加滑雪活动，残疾人冬季体育运动逐渐发展起来，最终促成了1976年的首届冬季残奥会。因此，冬残奥会被打下了更为深刻的祈愿和平的烙印。
在历届冬残奥会上，不乏或惺惺相惜、或相扶相持、或彼此关爱的动人画面，感受这些温暖瞬间，愿人类最真挚美好的情感能浇灭纷争的硝烟。
2022年北京冬残奥会将于3月4日至13日举行。在未来9天时间里，让我们换一种视觉观看这一冰雪盛会。
2021东京残奥会开幕式在北京时间19：00时间开幕，这次的开幕仪式与以往比有些不同，故事是从一个短片开始的。
短片一开始就出现了一片羽毛，这也与本次开幕式的理念“we have wings”，翻译成中文的意思“我们拥有翅膀”相呼应。不是我们是否有残疾，我们都拥有追求梦想的翅膀。
本次东京残奥会共有22个大项、539个小项，共计13天的比赛。
相比于一个月前的奥运会开幕式，这次竟没有那么阴间，还有一种温暖的感觉。
色彩丰富、主题和配乐都挺欢快的，氛围和现场布置都很积极阳光，竹蜻蜓太温暖了！让网友们竟有些不习惯。
在欢快动听的音乐下，由红、绿、蓝三色的气球组成了残疾人奥林匹克的标志agitos。
节目虽然有些简单，但是还是让我们感受到了来自“阳间”的温暖，
这次运动员入场方式与之前相比也有些许的不同，无论来还是没来的运动员，他们的名字都被打在体育场的'观众席环形屏幕上。他们所有的人值得更多的关注和掌声。
虽然之前阿富汗残奥委会决定放弃参加东京残奥会，但是开幕式上，一位志愿者还是带着阿富汗国旗进入会场，即使没有一个运动员的阿富汗，还是参加了开幕式，我承认我又破防了......
看到各个国家的代表团，或许有的国家只有三两个人，但当他们缓缓入场的时候，还是被深深的感动了。
他们代表着自己的国家入场，国旗手以各种方式把国旗带入场内，他们自信、乐观、积极向上，这或许就是奥林匹克精神吧，也是他们心中的信念。听到主持人介绍他们历年过往的成绩时，敬佩之心油然而生。
中国残奥代表团开幕式在第98个出场，周佳敏、王浩担任本次东京残奥会开幕式中国体育代表团的旗手。
本次残奥会，我国共有251名运动员出征东京残奥会，他们将参加射箭、田径、硬地滚球、羽毛球、皮划艇、自行车、盲人柔道、举重、赛艇、射击、游泳、乒乓球、轮椅击剑、轮椅网球、跆拳道、铁人三项、盲人足球、轮椅篮球、坐式排球、盲人门球这20个大项、341个小项的比赛，这也是中国参加境外残奥会参赛大项最多的一届。
或许很多人不知道，从2004年雅典残奥会以来，中国已连续四届卫冕残奥会的金牌榜奖牌榜第一。
2004雅典残奥会上摘得63金，第一名；
2008北京残奥会收获89金，第一名；
2012伦敦残奥会获得95金，第一名；
2016里约残奥会拿到107金，第一名。
今年也有望5连榜冲击第一。他们虽然身体有残疾，但是却用拼搏告诉我们“没什么不可能”，为祖国的荣誉而战。
每一位运动员都值得被尊敬，有梦想谁都了不起，祝大家取得好成绩，平安归来。
残奥精神包含着一种自强不息、顽强拼搏的意志品质。赛场内外，残疾人以不屈的毅力，挑战和超越生命的.极限，奏响了生命的最强音，以自我素质的提高和自身价值的实现，获得人们的尊重，而不是同情和怜悯。同时也教育人们热爱生命、珍惜生命，用积极进取的态度点燃生命的激情。
“超越、融合、共享”，简单的六个汉字，概括了48年残奥会运动史的真谛。在世界的共同努力下，残奥运动已经成为世界和平的象征。残奥运动发展到今天，对于所有残疾人运动员来说，不再仅仅是对奖牌的向往，更多的是对超越自我和坚忍不拔精神的追求;对于一个国家来说，举办一场残奥会也不再仅仅是展现该国运动员实力、水平，更重要的是展现一个国家对残疾人事业的关注和发展情况;对于整个奥林匹克运动来说，不仅仅是为了汇集世界各国残疾人运动员参与到竞技中来，更多的是为了进一步推动整个人类和平、友谊、进步的进程。
昨夜，中国又惊艳了世界。
2022年的冬残奥会开幕式在万众瞩目下终于呈现了。这次的开幕式与2008年相比截然不同，这一次没有了锣鼓喧天的红色，取而代之的是冰清玉洁的白色；没有整齐划一的千人团，只有天真烂漫的几百少年。经过时间沉淀的中华文化更加具有历史韵味，内涵更加丰富。
当传统立意与冬奥会相碰，中国人便使这场盛会更加浪漫。因此，这次的倒计时别出心裁地以二十四节气开始，当每一帧唯美的画面从我眼前闪过，我更加坚定了中华的文化自信。当画面定格在时，我知道新的希望永远存在，它永远不会随着时间的消逝而消逝。
各国代表团按笔画顺序依次入场。引导员手举雪花形状的引导牌带领世界各国依次入场，蓝白相间的礼服，古典云纹的配饰，清新而又不失优雅，使人眼前一亮。最后雪花形状的引导牌被聚拢成一个更大的雪花，以橄榄枝围拱，这让“更高、更快更强、更团结”的深入人心。
最使我自豪的是奥运火炬的点燃方式，当两名火炬手将火炬放入矩形雪花中间时，并没有出现想象中的熊熊圣火，仍是只有那束来自希腊的小小火焰在燃烧，这是北京冬奥会绿色、低碳、可持续原则的真正体现。这次的点燃方式简约却不简单，它燃烧着全世界的激情、热爱和浪漫。
同呼吸共命运，北京冬残奥会充分体现了这一里面。在奥利匹克精神的照耀下，人类定能携手前进，走向未来。
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经历过奥运会的辉煌和激烈竞争以及色彩纷呈的画面，有些人对残奥会或许会觉得比赛的观赏性要降低不少。残疾人和正常人的体育竞技自然有所区别，但是相同的是，他们也在追求“同一个世界，同一个梦想”的崇高目标。
其实，你只要稍微了解一些残疾人运动员的经历，了解他们比正常人付出了更多的汗水和泪水，你的心头就会不由自主地发颤，你的眼泪就会夺眶而出，你就会由衷的承认，他们，就是生活中的强者。
每一个参加残奥会的运动员，都有一段刻骨铭心的人生坎坷。他们中有些人是先天残疾，有些人是后天不幸遭遇各种各样从天而降的灾难，在经历过生命的低谷之后，他们无一例外地选择了站起来，迎接生命的挑战。残疾人运动员，几乎百分之百的都不是职业选手。因此，他们一没有充裕的时间去进行训练，二缺乏资金的保障去购置训练器材和服装等必需用品。他们付出的努力除了身体上与正常运动员的差距外，还有许许多多令人难以想象的困难。但是，他们坚持了下来，并走到今天，走到奥运会的赛场。
“鸟巢”、“水立方”，因为有残奥运动员，而同样精彩。对待残疾人运动员，我们应该付出更多的爱，他们不仅是我们的兄弟姐妹，而且是我们学习的榜样。他们的自强不息，他们敢于做生活中的强者，都奏出了一曲高亢激越的生命交响曲的宏伟乐章。
残奥会，除了精彩的比赛，我们还能读到无数催人泪下、催人奋进的故事。我们更深地体会到：爱，应该献给每一个人;爱，时时刻刻在我们心里;爱，温暖着生活的每一天。只要有爱，我们这个世界，我们人类的生活，一定会更美好。
在生活中，时常可以听到有人在受伤后通过锻炼帮助恢复的事例，其实对于残疾人来说也是如此。尼科莱齐克和贝内德都是先天性残疾，他们说：“家人和朋友总是鼓励我们接触体育，他们把我们‘赶’出家门。通过一段时间的锻炼后，动作协调多了，心情也愉快多了。”
有专家研究表明，体育有利于残疾人增强适应力，防止或降低抑郁，增加自信心，减少隐居式生活，获得乐趣等。在对一些残疾人运动员的调查中发现，有90%左右的残疾人运动员认为体育活动和锻炼使身体能力知觉有比较大的提高;93.1%的人认为体育活动使他们的心理产生了一定的积极变化;93.4%的人认为活动后与活动前相比，自信心有所提高。
我们相信，通过北京残奥会，体育运动将会在残疾人中间进一步得到普及，今后将会有更多的残疾人参与运动，残奥会比赛将会越来越精彩。
3月4日晚，备受关注的北京20xx年冬残奥会开幕式将在国家体育场“鸟巢”精彩亮相，全世界的目光将聚焦这里。
据悉，北京冬残奥会开幕式将以“生命的绽放”为主题，参演人员中30%为残疾人。约80分钟的开幕式上，将通过10多个场上环节，展现残疾人生命绽放的动人时刻，表达“自强不息、突破自我、残健融合”的理念。此外，冬残奥会吉祥物“雪容融”也将在开幕式上闪亮登场，带领大家欢迎远道而来的残疾人运动员。
北京冬残奥会于3月4日至13日举行，共设轮椅冰壶、残奥冰球、残奥越野滑雪、残奥冬季两项、残奥高山滑雪、残奥单板滑雪等6个大项78个小项的`比赛。中国派出了由96名运动员组成的体育代表团参赛，他们将参加全部6个大项和73个小项的角逐，参赛项目覆盖率达93%。