ID：5968680
时间：2023-11-04 12:29:23
上传者：字海心得体会是对自己所做所学的评估和反思，有助于我们更好地认清自己的优点和不足。以下是一些健身爱好者的心得体会，他们通过健身锻炼积累了健康和身心的感悟。
作为大学生的我们，可以做一些力所能及的事情，做好防护，切断病毒传播途径，让病毒无处藏身。一是要勤洗手，洗干净手。吃东西前洗，上洗手间后要洗，触碰自己的面部前要洗。二是尽量减少外出，必须外出时要佩戴好口罩，不要去人群密集的地方。三是就算是宅在家里也要规律作息时间，加强体育锻炼，增强体质。第四点也是最重要的一点，我们要拒绝食用野生动物，像艾四林教授所说，养成文明良好的饮食习惯，从我做起，从现在做起。
——19计本3班杨心怡。
无数党员干部冲锋在防控疫情斗争的第一线，很多大学生共产党员离开温暖的被窝去到防控一线当志愿者。还有的费劲口舌把家人留在家中不去串门，尽自己最微薄的力量，让中国打赢疫情防控狙击战。这就是中国青年骨子里的爱国精神，这就是中国青年的责任与担当。“青年成长道路千万条，爱国大义第一条”，青年是爱国担当的生力军。而青年党员要把爱国担当烙在身上，当磨难来临时，第一时间挺身而出，不辜负这一个伟大的时代。
——19计算机专升本李雨恬。
党和政府建立起来的防控疫情体系已经发挥了巨大的作用，这充分彰显了中国共产党在如此巨大公共卫生灾难面前的应对能力。我国耗时15天建造两座医院，无数的人为疫区捐灾，还有东北的大米，新疆的水果。组织29个省区市和新疆生产建设兵团、军队等调派330多支医疗队，41600多名医护人员驰援，千方百计增加床位供给，优先保障武汉和湖北需要的医用物资，并组织19个省份对口支援。
实现中华民族伟大复兴的宏伟目标不会轻轻松松，前进道路上不会一帆风顺，必须进行具有许多新的历史特点的伟大斗争。
中国加油!武汉加油!中国共产党加油!
——19计本3班蒋昊。
新型冠状病毒：
你好!说实话，我很不想认识你!你让今年的春节变得很不一样，大家都因为你待在家里，不能走亲访友，原本热闹的节日变得冷冷清清。通过新闻的报道，我们知道了你是从蝙蝠、竹鼠、穿山甲等动物身上传来的。
你向人类发起攻击，让我们发烧，咳嗽，普通的药物打败不了你!有些人被你们攻击，不得不与家人隔离，他们难得的一次家人团聚，就这么被你毁了。有些人因为你而死，他们的家人心痛不已。我们的白衣天使--医生和护士，放弃休息时间，放弃与家人的团聚，不顾自己的安危奋战在与你最近的战场，就是一定要打败你，保护人类的身体健康!
我们的科学家正在发明药，相信你马上就会被消灭了，那个时候你就会知道我们人类是不怕你的，你会跟你的兄弟sars一样，与我们永别!
永别了，新型冠状病毒!
陈少涵。
2020年，新冠病毒肆虐全球，威胁人民生命安全。作为专科学生，我意识到自己应该承担起责任，与全国人民一起抗击疫情。疫情初起，我知道首要的是保持冷静，充分了解病毒的传播方式和防护方法。我积极参与网上培训，查阅相关资料，学习正确佩戴口罩、洗手等基础防护措施。不仅如此，我还帮助身边没有网络设备的老人们获取疫情信息，引导他们正确做好个人防护。
二、主动参与社区防控。
在抗击疫情的过程中，我深刻意识到每个人都是战胜病毒的重要一环。因此，我主动参与到社区的疫情防控工作中。我积极加入志愿者队伍，参与社区防疫巡查、消毒等工作。我帮助居民量体温、宣传科学防疫知识，还协助组织疫情排查工作。通过这些实际行动，我感受到了我们共同抗击疫情的力量，也收获了一份无比珍贵的成就感。
三、保持学习状态，充实自己。
尽管疫情期间，学校的线下教学暂停，但我并没有因此放松自己。相反，我坚持利用宝贵的时间自学，充实自己。
首先，我通过线上课程学习新的知识。不论是对于专业课程还是其他领域的学习，我都尽量选择高质量的线上课程，并利用晨读时间和课间时间进行学习。
其次，我积极参加线上学习互助小组或团队。通过和同学们共同学习、交流心得，我们能够互相帮助、共同进步。这种集体学习的方式，不仅激发了我学习动力，还让我体会到了团队协作的重要性。
最后，我也积极利用社交媒体、学术论坛等渠道，阅读一些和疫情相关的文章和研究成果。通过对相关知识的深入了解，我不仅加深了对疫情的认识，还开阔了自己的思维，提高了解决问题的能力。
四、积极参与线上公益活动。
由于疫情的爆发，许多传统的公益活动无法进行。然而，这并不妨碍我们利用线上平台积极开展公益活动。
我参与了一场线上募捐活动，为一家贫困地区的学校捐赠学习用品。我积极向亲朋好友宣传募捐活动，并组织一次线上义卖活动，筹集了一定的善款。参与这样的公益活动，不仅让我深感自己的价值所在，更让我认识到只有团结奋斗，才能战胜任何困难。
五、总结经验，进一步提升。
通过这次疫情的抗击，我深刻认识到团结沟通的重要性，同时也认识到个人能力的局限性。在未来，我会进一步提升自己的专业素养，为国家社会的进步贡献力量。
首先，我会进一步深化对专业知识的理解。只有通过深入理解专业知识，我才能更好地适应未来的社会发展变化。
其次，我会积极参与社会实践，扩宽自己的视野。除了专业知识，我还需要具备一定的实践经验，能够更好地将理论知识应用到实际中。
最后，我会注重培养自己的团队合作能力和创新能力。在未来的工作中，这两个能力将是至关重要的。只有具备很好的团队合作能力，才能更好地完成工作任务；而创新能力则是在竞争激烈的社会中立于不败之地的关键。
总之，疫情期间，作为一名专科学校的学生，我积极参与疫情防控和学习，坚持线上自学，积极参加公益活动，并从中汲取经验，不断提升自己的专业素养和能力。我深信，只有通过不断努力和进步，才能更好地为国家和社会做出贡献。
保持清晰头脑，不乱“谣”。最近在网上不断流出关于疫情原因、武汉疫情、终南山院士、应对疫情等诸多谣言，一定程度造成了民众恐慌，可谓是在全国人民的“伤口”上“散盐”。党和人民坚决抵制各类谣言，谣言惑众者必将受到法律的严肃惩罚和人民的唾骂。越是这种危难时刻，我们越要时刻保持清晰的头脑，越是要明辨是非，要时刻与党和人民在一起，正确采取措施做好疫情防控。网上发表个人言论，谈心情，谈想法，无可厚非，但发表时需三思而后行，不道听途说，或只听只言片语，不编造和散布不实言论，切勿变“留言”成“流言”，“发言”变“谣言”，以致妖言惑众，扰乱军心，影响稳定。
传播正能量，抵制“谣”。这场战“疫”是一场全民战争。“自古邪不压正”，要将谣言击垮，那就是让正能量“发声”，让主流声音成为打赢疫情防控阻击战的“号角”。疫情就是命令，连日来，全国各地团结带领各族人民凝心聚力，攻坚克难，全力抗击疫情。广大“白衣天使”和无数名专家学者逆向而行，日夜奋战在疫情防控阻击战一线，成为最勇敢的“逆行者”，也是人民利益的捍卫者。我们微信朋友圈、抖音视频、腾讯说说等网络平台应为这些“逆行者”鼓劲加油，为他们的勇敢和付出“点赞”，让正能量和正向舆论成为抗击疫情一线战士的内心动力。防控就是责任，作为后方的广大人民群众，更是要团结协作，同舟共济，以实际行动，配合党中央关于疫情防控的决策部署抓落实，该为疫情出力的积极出力，该在家休息的应停止不必要的外出活动感染，该隔离的应配合做好隔离，不造谣，不信谣、不传谣，不为抗战一线添“堵”，不为抗击疫情添“乱”。
抗击疫情不仅是中国的事情，也是世界人民的事情。打赢这场“战疫”，人人有责。需要我们坚定信心，万众一心，同舟共济，构筑起抵御疫情的严密防线。
新冠疫情爆发以来，全球都面临着前所未有的健康挑战。而我们小学生则也是这场疫情的亲身经历者。我们必须配合政府工作、保持警惕心态，才能更好地应对这次疫情。为此，今天我就来谈一谈我在抗击疫情中的心得体会。
第二段：保持良好的卫生习惯。
疫情的防控关键在于预防，而预防的关键又在于卫生。我想说的第一点就是要保持良好的卫生习惯。我们可以通过勤洗手、戴口罩、通风换气等方式降低感染风险。同时，我们还可以利用课间休息时间多进行户外活动，增强身体抵抗力。
第三段：合理安排学习时间。
疫情期间，我们的学习方式也发生了变化，学生们开始进行网课学习。我深刻认识到，在大家忙着完成学习任务的同时，也应该合理安排学习时间，适当减轻学习压力。而且，我们也可以通过听广播、看新闻等方式了解更多抗击疫情的知识，提高自我防护意识。
第四段：积极参与社区工作。
在疫情防控工作中，社区也起到了不可替代的重要作用。因此，我们也可以积极参与社区的工作，配合防控工作。例如，可以在社区贴出防疫宣传画，向居民宣传抗疫知识，也可以配合对辖区内的小区、酒店、商场、超市等进行巡查。
第五段：自我约束不去拥挤场所。
最后一点同样重要，那就是要自我约束，不去拥挤场所。在疫情期间，出门虽然比以前要少，但仍有一些不必要的场所应该避免前往。比如说，一些人多拥挤的地方，或者是疫情高风险的地区，我们都应该尽量避免前往，确保自己的安全。
结语：以上就是我在这次抗击疫情中的心得体会。我相信，在全体人民的共同努力下，我们一定可以战胜疫情！
2020是中国的庚子年，庚子年在老一辈口中就是不太平的年份。擅长观测的先辈们很早就发现每当年份运行到庚子这一年，自然灾害变多，突发事件频频。因此民间就把庚子年称为庚子大坎。但是在这庚子大坎中，更展现出了中国人，中国英雄的气概。
2020新年伊始，一场疫情突如其来，来势汹汹，令人始料不及。一场与新型冠状病毒肺炎的人民战争打响；为了对抗疫情，武汉封城，全国各地的高速多处都被封。然而，一方有难，八方支援，全国各地的援助接踵而至，各地的捐款活动如火如荼地展开，各地的医疗力量从四面八方涌向武汉——疫情最危险的地方，与疫情相争，与死神相抗。更有八十三岁高龄的钟南山教授勇赴医疗前线。在其中，有一种情怀，叫钟南山精神；有一种崇高，叫生命守护；有一种宗旨，叫救治患者；有一种前行，叫疫情中的逆行者；有一座高山，叫雷神山火神山。除此以外，各省也启动了重大突发公共卫生事件一级响应，在人类共同的危难中，任何的偏见、分歧都烟消云散，日本送来援助物资，希望中国早日控制住疫情。
一样的庚子年，不一样的年代。一个又一个甲子，在历史的浪潮里翻涌迭起，浪花冲击着磨难。2020，站在苦难的庚子门槛，中国人民悲伤却不绝望，仍能自信地说，我们要打败庚子魔咒，重启2020。自信来自于时代，立足于新时代，我们比历任何一个时代都更有信心，更有能力实现中华民族伟大复兴。
2020，一个中国人期盼已久的数字。2020是全面建成小康社会的收官之年，也是猝不及防与新冠状病毒肆虐狭路相逢的一年。我们现在正处在船到中流浪更急，山到半坡路更陡的时刻，是一个愈进愈险，不进则退却又不得不进的时刻。相信，我们更会同心同德，战胜困境，战胜病毒。
作为大学生，生于这个时代，我们每个人都应扛起应抗的责任，来者不拒，勇者无敌，我们坚信这场战役，我们一定胜，我们一定胜！
我家住xx省xx市xx县xx镇xx村，疫情就是命令，防控就是责任。面对疫情，我责无旁贷。
疫情期间，我通过电视新闻和手机网络看到许多医护人员、爱心人士义无反顾的奔向武汉，成为“最美逆行者”。作为一名大学生党员，我自愿报名在村防疫劝返点当志愿者，暂时归村党支部管理，在村口劝返点服务。每当有行人和车辆通过时，先消毒后登记再放行，这也提高了大家对病毒的防范意识；同时，对外来人员进行劝返。疫情期间，有些人认为自己没有与武汉有关人员接触，自己也没有任何身体不适，嫌登记消毒繁琐、浪费时间，不愿意配合登记；也有些村里老人，防范意识不强，不戴口罩出门。村支书就会带我给大家伙讲清楚这次疫情的严重性，一切都是为了大家伙个人身体健康，更是为了我们身后两千多位父老乡亲的身体健康。劝返点是一个重要的岗位，责任重大，虽有困难，但也是我们迎难而上、努力向前的动力，为了父老乡亲平平安安的生活，疫情不退，作为一名大学生党员，我绝不后退。
疫情期间，和我一起坚守岗位的是一位四十多年党龄的老党员，经过多天一起执勤，我从这位老党员身上学到了很多东西。执勤期间，他任劳任怨，尽心尽责，老党员每天早上都比我早到半个小时，提前来交接好工作，对帐篷进行打扫和里外消毒。遇到不听劝诫的人，总是把我护在身后，耐心细致地向行人解释，完全践行了一个共产党员的初心和使命。作为大学生党员的我，需要学习和传承老党员的这种服务和奉献精神，这对我来说也是一笔宝贵的精神财富。
在这次疫情中，我还看到一线医护人员和各界爱心人士中有许多90后的身影，我们90后守土有责、守土尽责，关键时刻靠得住，顶得上。我也祝福每一位医护人员和一线执勤人员平安凯旋！
在2022年春节疫情期间，很荣幸能够作为返乡大学生志愿者为本次疫情防控贡献自己的一份力量。
我的工作是在社区对来往人员进行登记，发现体温异常者及时协助社区采取隔离措施，减少传播风险。
尽管有时候会遇到不理解的人，但也会收到更多人的真心对待，在感受到无数欣慰与感动的同时，也感受到了每一个志愿者身上焕发出的人格魅力与志愿服务的无限热情。
这次志愿工作真真切切的提升了我的思想认识，相信我们一定会克服困难，新冠疫情一定会过去的。
新年的钟声已敲响，人们都对鼠年充满了无限憧憬，可是近来发生了一种疫情，让大家充满了几分恐慌，这个疫情就是新型冠状病毒感染的肺炎。
每当我打开手机和电视，关于该疫情的消息，我都流泪满面，除了几分害怕，更多的是感动和对医护人员的敬畏。
作为青少年，我们要做好自身的防护，一是尽量宅在家，少去或者不去人群密集的地方；二是出门戴口罩，同时戴口罩也有正确的方法，我们首先将口罩对折，然后竖着拉展，最后戴上后将鼻梁处铁丝捏紧；三是勤洗手，饭前便后都要洗手，这样才可以不让细菌进入我们的身体。
但我还想说，在目前这样危急的情况中，还有一些无良商家，将急用的口罩卖到了天价，甚至几百块钱一个，我这这里深深谴责他们，疫情面前，我们都要众志成城。当然也还有很多商家也很暖心，将口罩免费送给更多需要的人，得到了大家的一致点赞，让大家感受到爱与温暖。
我在这里，还想为白衣天使们点个赞！他们为了救助患病，不惜每天穿又厚又重的防护服，甚至女护士为此节省时间、方便穿戴防护服还剪短了头发，还有些医生因为救人自己也被传染上，生命危在旦夕……最美的守护者，你们就是我的榜样，我要好好学习，长大后成为你们的一份子，守护更多人的健康。
抗击疫情，我们在一起，让我们一起努力，一定要挺过这个病毒肆虐的寒冬。1月，一场突如其来的疫情夺走了新年的喜庆与欢乐，引发了一场没有硝烟的战争，这场战争威胁着中国人民的健康与生命，但这种病毒引发的肺炎确诊人数却还在不断增加。
哪里有疫情，哪里就有你们的身影。生命对每个人都只有一次，远离危险是人的本能。但肩担责任者，却毅然决然选择逆行。今日这个与新型冠状病毒战斗的战场上无数逆行者的背影令我无法忘怀，那些背影虽瘦小，但高大;虽单薄，但伟岸。
钟南山院士，一位无私的奉献者。他说“没有特殊的情况不要去武汉!”但他自己却以84岁的高龄和冒着生命的危险毅然前往武汉，调研和指导防控疫情的工作。还记得当年非典的时候，钟南山院士说出了至今仍被人们记住的话，“把重症的病人都送到我这里来!”但如今为了疫情拼速度，耄耋之年的钟南山院士夜以继日的工作，一连38个小时没合眼，钟南山已经成为医生们的榜样。“钟究是您!迎南而上!寿比南山!。”
单霞，是武汉市人民医院一名90后白衣天使，同时也是两个孩子的妈妈。因为单霞所在医院被征用专门收治确诊病人，她一头长发，挽上去常常会漏出来，现在每天还要洗头，会很麻烦，所以接到征用通知后她剃了光头。这又是一名面对疫情的逆行者，女性天生爱美，但是为了工作，为了更好的服务病人，她暂时放弃了美丽，她本来是长发飘飘的美女，为了更方便穿戴防护服，毅然剪掉长发，将头发剃成了光头，这时候你的形象变得更美。在这里向你致敬!
“抗击疫情，人人有责”，为了疫情而工作的逆行者们，你们踏上征途的背影是如此高大，如此伟岸。你们像一滴晶莹的雨露，像一朵洁白的雪花，悄然飘落在人间;你们像蜡烛燃烧自己，照亮患者，在这里向你们致敬，辛苦了!我相信，用不了多久，疫情一定可以控制，祖国大地一定能够重新变得生机勃勃!
难忘啊，这重重背影;难忘啊，这些抗击新型冠状病毒前线的英雄们!你们的执着与无畏值得我们对你们鞠一躬，深情说一声：“谢谢”!
随着新冠病毒的全球蔓延，疫情防控成为当下全人类最重要的共同任务。在这场没有硝烟的战争中，每个人都扮演着重要的角色。我作为普通的一员，积极参与并亲身经历了抗击疫情的过程。在这个过程中，我深刻体会到了团结、科学防控和协同合作的重要性。下面，我将从这三个方面来分享我的心得体会。
首先，团结是战胜疫情的关键。疫情来袭时，我所能做的，就是减少不必要的外出，遵守防疫措施，并积极参与疫情防控工作。而在这个过程中，我看到了社会各界纷纷行动起来，共同抗击疫情的力量。医护人员冒着生命危险奋战在抗疫一线，社区志愿者守护着居民的安全，各行各业的人们都在以自己的方式为疫情防控做出贡献。而这些个体的团结，最终组成了一个强大的整体，战胜了疫情。
其次，科学防控是疫情防控的基本依据。通过学习疫情防控知识，我了解到了病毒的传播途径和防范措施，认识到了个人卫生习惯的重要性。勤洗手、戴口罩、保持社交距离等行为成为了我生活中的常态。同时，我也看到了科学家们日夜不眠的研究和探索，提出了一系列防疫方案，并将其落实到实际行动中。只有以科学的态度和有效的手段来抗击疫情，才能够达到预期的效果。
最后，协同合作是抗疫工作的关键。疫情防控需要各个环节的紧密配合和协同推进。政府部门制定防控措施，医疗机构提供医疗服务，企事业单位采取措施支持员工的工作和生活，居民积极配合疫情防控工作，每个环节的努力都是整个防疫工作的重要组成部分。特别是大规模的核酸检测工作，无数工作人员连续加班加点，为民众提供全面的检测服务。这种全民协作和紧密配合的精神使得抗疫工作得以快速推进。
在这次抗击疫情的过程中，我收获了很多，也深受感动。我认识到，只有在团结一心的基础上，才能够建立起强大的战斗力，战胜病毒；只有依靠科学的方法，才能够有针对性地防控疫情；而协同合作，则是实现疫情防控目标的重要保障。作为一个普通人，我明白自己的力量虽然微不足道，但只要每个人都能够做到自己的一份力量，疫情就将被遏制。因此，我将继续保持警惕，做好防控措施，并将这种团结、科学和协作的精神传播给更多人，为疫情的最终胜利贡献自己的力量。
总之，这场疫情防控的战斗给我们上了一课，教会了我们团结、科学防控和协同合作的重要性。在未来的征程中，我们将继续保持这种精神，共同努力，相信疫情总有一天会过去，我们也将迎来更美好的明天。让我们携起手来，共同面对挑战，共同努力，共同打赢抗疫这场战斗！
“肺炎病例”在引起担忧的同时，也勾起我们对十七年前sars浩劫的惨痛记忆。病情出现时，它们有相似的开头：一个病人出现，一系列人传染，由一至百呈“井喷式”增长;回顾病源时，更有相似的起因：国家卫健委指出，病毒是从野生动物传播到人类。“千里之堤，溃于蚁穴”，所有人都在关注开始肆虐的疾病如何防控，我们也应注意到疾病的由来，以及我们能做些什么从源头上遏制病毒。
纵观近几十年新型传染病的发源，艾滋病毒来自于非洲白眉猩猩，寨卡病毒来自于恒河猴，埃博拉和h1n9禽流感这些更为熟悉的疾病，也都和野生动物有关。这次肺炎的第一例感染者与随后十余名病人都来自野生动物市场，而多年前sars的第一位感染者正是一名野味厨师……这些事实无一不告诉我们：捕食“野味”是病毒传播关键的一环。“sars的源头是蝙蝠不假，但是它发展的舞台是广东野生动物市场和酒楼、餐馆。如果没有我们滥用果子狸，食用果子狸，那么病毒从蝙蝠到果子狸再到人的传播链就不会发生，当年的sars就不会爆发。”病毒研究所的研究员石正丽在“一席”演讲中说。
因此，在屡次发生的血的教训面前，每个人都应该拒绝追求“野味”。从前我们呼吁保护野生动物，只是关注它的生态意义，还是有一些人不以为意，我行我素;如今这些传染病提醒我们，拒绝捕食野生动物，不仅关乎生态，更关乎公共安全。由人的贪念、痴昧引起的后果来之迅速，更是来势汹汹。在此，我发出如下倡议：
第一，树立健康的价值观，不抱猎奇心理。
国人对“野味”的嗜好，有文化心理、传统以及中医药文化影响等多方面原因，也有人把捕食一掷千金的珍稀野生肉类当做身份地位的象征。然而，这样的“排面”建立在一条条原本在自然中灵动的生命和一个个潜在的病毒威胁之上，真的值得追求吗?答案不言而喻。
第二，明确捕食野生动物的危害，不抱侥幸心理。
在记者卧底的一个“野味群”，有人提及最近的武汉疫情，一群友回复“该吃吃该喝喝，没那么容易来我头上”。总有人不相信野生动物会传播疾病，或者说是不相信传播病毒的野生动物就是自己接触的这只，抱着侥幸心理。可不怕一万就怕万一，一旦发生大规模疫情，经济损失动辄数千亿，生命的代价更是无法衡量。
第三，心怀对自然的敬畏与爱护，不抱自大心理。
化用一句莎翁名言，同一的太阳照着人类，也不曾避了任何一种生物。天行有常，万物都在其该在的位置，维持天地的周转。一些病毒寄生宿主，千百年来动物共同进化出了特殊抗体，而新鲜宿主人类却对它们毫无招架之力。如果不是人类自高自大，把自己当做主宰而任由欲望膨胀，把本在山原奔跑的麋鹿、果狸摆上餐桌，悲剧也许就不会发生。
圣雄甘地曾说，地球所提供的足以满足每个人的需要，但不足以填满每个人的欲望，每一次无节制的索取，大自然都会要求偿还。也许这一次“肺炎”的战争，我们也会像打败“非典”一样打败它，但这场战争建立在惶惶人心和无数人命之上，早已不能以输赢来论。我们不要等到出现超级病毒再后悔贪婪，不要等到付出惨痛代价再后悔愚昧。
第一段：疫情来袭，让全球陷入了混乱和恐慌之中。作为一个普通人，我们也深受其害。然而，在这场严峻的考验下，我们也从中受到了深刻的启示和体会。
第二段：首先，这场疫情让我们认识到健康的重要性。疫情爆发后，我们亲身体验到健康的宝贵。只有保持良好的卫生习惯，并且增强自身的免疫力，才能更好地抵御病毒的侵袭。因此，我们要重视自己的健康，积极锻炼身体，保持良好的作息习惯，这样才能更好地应对未来可能出现的疫情。
第三段：其次，这场疫情也让我们认识到团结的重要性。疫情面前，没有任何国家可以独善其身。只有相互合作、团结一致，才能有效地抗击病毒的蔓延。各国之间的合作和信息的共享变得尤为重要。同时，我们也看到了很多人伸出援手，自愿加入到抗击疫情的行列中。在这场疫情中，一个人的力量是微不足道的，只有团结一心，才能战胜困难。
第四段：再次，这场疫情加深了我们对生活的思考。在平时忙碌的工作和生活中，经常忽视了与他人和自然的沟通和交流。而此次疫情的发生，让我们重新审视了生活的意义和价值。我们意识到，生活中的很多琐碎之事都是那么渺小，只有珍惜和感恩身边的人和事物，才能让生活更加有意义。
第五段：最后，这场疫情也让我们看到了科技的力量和发展的方向。在疫情期间，数字化和云办公的方式越来越普遍，各种科技手段也开始被广泛应用于疫情的防控工作中。尤其是人工智能、大数据和物联网等领域的迅猛发展，为我们提供了更多的可能性和希望。因此，我们要积极抓住科技的机遇，做好相应的学习和准备，以应对未来可能出现的新的挑战。
总结：回顾这场严峻的疫情，我们汲取了许多宝贵的经验和教训。我们认识到了健康的重要性，团结的力量，生活的意义以及科技的发展方向。希望在未来的生活中，我们能够不断总结经验，积累力量，做好各种应对措施，以防范未来可能出现的疫情。同时也希望我们能够更加珍惜眼前拥有的一切，与他人友善相处，创造一个更加美好的未来。
疫情的到来改变了我们每个人的生活，这场没有硝烟的战争让全球范围内的人们深受其害。然而，在这场抗击疫情的战斗中，人们也积累了许多宝贵的经验。下面，我将从五个方面总结自己在这场疫情中的心得体会。
首先，我意识到危机时刻团结一心的重要性。面对疫情，我们不能退缩，而是要共同抗击。疫情对人们的生活造成严重影响，许多人失去了工作和家人，但我们不能放弃希望，而是要以齐心协力的态度共同面对困难。我看到了医护人员为病人付出的辛苦与努力，还有社区志愿者主动奉献自己的时间和精力，这些团结一心的力量让我深受鼓舞。
其次，疫情让我认识到个人责任的重要性。疫情的传播与个人的行为息息相关。当面对疫情时，每个人都应该意识到自己的责任，积极采取防护措施，如佩戴口罩、勤洗手等。此外，遵守政府的防疫规定也是我们的责任。只有每个人都积极参与，才能共同打赢这场没有硝烟的战争。
第三，我体会到了危机中的创新能力。面对疫情，我们需要从传统的思维定势中解脱出来，寻找新的方法来应对挑战。例如，在线教育的兴起让学生可以在家中接受教育，各行各业也通过线上工作，确保生产和服务的连续性。这种在危机中迅速调整的能力让我明白了改变的重要性。
第四，我认识到与家人、朋友的联系是多么重要。在这段时间里，社交距离成为了新的常态，我们不能像以往那样自由地和家人朋友聚在一起。我深切感受到亲情和友情的珍贵，在此期间，我通过电话、视频通话等方式与家人和朋友保持联系，分享彼此的情绪和生活，在我们心灵疲惫的时候，让我们找到了依靠。
最后，这次疫情让我深刻认识到健康的重要性。没有健康，一切成为虚无。在疫情期间，我们看到了许多不幸福的事情，疾病和死亡让我们深受触动。因此，我们要更加重视自己的身体健康，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠和均衡的饮食，这样才能更好地抵抗疾病带来的威胁。
总之，疫情让我们付出了沉重的代价，但同时也让我们明白了许多重要的道理。团结一心、个人责任、创新能力、家人和朋友的联系以及健康的重要性，这些都是我在疫情抗击中得到的宝贵经验。我相信，只要我们继续保持警惕，相信科学，共同努力，我们一定能够渡过难关，迎来更加美好的未来。
古老而勤奋的中华民族充满了浪漫主义色彩，春耕夏种、秋收冬藏，经历了一年四季的忙碌，中华民族创造了自己的节日——春节。我相信中国2000多年来的春节，无不都是欢欣鼓舞，热闹盈天。可2020年的春节，注定与千百个以往的春节不同。中国人的春节要贴大红福字对联，要穿新衣戴新帽，要燃放烟花爆竹热闹喜庆，更是要走亲访友拜年送礼。可2020年的春节，我有中国人响应党和政府的号召，不外出、不聚会、不聚餐，一改千百年来的习俗。网友们打趣的说，“这些都要从一只蝙蝠说起”。
己亥年金猪的尾巴还未完全与子鼠交接，一场中国成立以来传播速度最快，影响面积最广的疫情就这样毫无征兆地迅速蔓延开来。在正月初一之前，中国就已经出现了以湖北武汉为中心，各省、市、地区新冠病毒患者零星出现的局面，甚至在国外也有患者的确诊。面对严重的抗议形式，党和政府迅速的作出部署，大年三十的晚上就有来自各省市的援鄂医疗队伍乘坐动车、高铁前往武汉进行支援，雷声山医院，火神山医院各大方舱医院、定点医院一步步部署、开展收治湖北新冠病人。可以说自从国家启动美日通报政策以来，所有人每天都会为一天天上升的各种数字所揪心。
在这每一个好消息的背后，都是一个个为了这次抗疫作出巨大贡献的各界人士的不屑努力。这些奇迹都是广大的人民在党和政府的指挥和领导下创造的，都是一个一个的血肉之躯所铸造的。因为我们的人民有自信，始终相信伟大的中华民族一定能够战胜这场疫情，同时人民的自信也给与了中国自信，中国自信是克服任何困难的重要精神基础，中华民族历经千年攻坚克难，筚路蓝缕，没有任何一个困难可以打倒中国，这都是这都是人民自信下的中国自信。
疫情初期，党和政府就依据2002年非典经验就明确提出每日数据公开更新，保障信息绝对公开、透明，稳定民心。封城、小区封闭、延期开学、网络授课、安全码出行……一项又一项的政策出台，是党和政府维持社会稳定、保证人民生命财产安全的明智之举，适时适当。党和政府是这次抗疫战争的总指挥。
面对湖北疫情的严峻形式，全国各地最精干的医疗力量源源不断的向湖北输送，一省帮一市的政策为湖北疫情的控制打下基础。有像钟南山院士、李兰娟院士这样顶尖的医疗专家一线会诊，也有专业一线医护为病人的治疗竭尽全力，一场比08年抗震救灾规模都要庞大的医疗救援在武汉每日上演。数万医护工作者为抗击疫情奋战天明、废寝忘食，每一个治愈数字背后都是一个个白衣战士的艰苦付出。2020年，这些“逆行者”，最美。
坚守在抗疫一线的不只是我们美丽的白衣战士，更有我们的警察、军人，党员、干部、志愿者，还有我们的普通老百姓。中国960万平方公里的土地上，每一个抗议决策的实施，都是一村一社区的落实到位。不论是白天还是黑夜，这一个多月里执勤卡口是一个个干部志愿者的坚毅生硬，不论是江南的寒风料峭，还是东北的漫天飞雪，印证的国歌中所唱“血肉筑成我们新的长城”，阻隔疫情传播的防线就是由活生生的人民担起的重任。每一名为抗击疫情而奋斗在一线的人们都是人民的功臣。
中国不是一个崇拜英雄主义的国家，因为中国人知道任何一件事情的胜利都不是一个人所能完成的，这一次中国抗击疫情所取得的成就，是千千万万的中国人共同努力付出奉献的结果。是为医院配送热饭菜的“雨衣妹妹”、是从火神山建造完整直接转战雷神山医院建设的建设工人，是为了保障湖北后勤物资供应而三番两次进入武汉的货车司机、是不顾艰辛将数吨的防护物资采购运输回国的海外华侨、是滞留武汉仍旧乐观向上报名志愿者打扫消毒医院病区的“大连”、是为保障武汉市民日常所需仍旧坚持配送的快递员和外卖小哥、是为慢性病患者日日买药为临产孕妇随时待命的志愿队伍。所有在这场战役中付出自己力所能及的每一个人都应该被人民牢记，这就中国，一个在任何困难面前都不会被打倒的国家。
一场突如其来的疫情，打破新春佳节的祥和气氛，但在战斗的路上的每一幕都比一个节日更加的温暖感动。中国人民始终坚信无不可胜利之仗，并为之付出不弃之全力。因为人民才有了国家，因为人民有自信，国家才有自信，中国自信是中国广大人民群众的自信。
20__年的春节是一个不一样的春节，因为武汉市发现了一种新型冠状病毒肺炎，因为病毒的传染性，大家不能聚会，不能串门，只能待在家里隔离。为抗击疫情全国各地涌现出了大批量的“逆行者”。他们放弃了春节与家人团聚的时刻，不顾个人安危为抗击疫情做了许多的贡献。
这些“逆行者”中有84岁高龄的钟南山钟爷爷，有美丽的白衣天使，有全国各行各业的爱心人士，他们都为抗击疫情付出了太多太多!
白衣天使是冲在疫情最前线的，因为她们要直接接触感染的病人。我在新闻中看到了许多她们的感人事件。为了避免感染，她们都要穿防护服，带口罩，而这时候防护服紧缺，她们为了节省防护服都穿上了纸尿裤。由于长期带口罩，她们的脸上被勒出了深深的痕迹，忍受着疼痛坚持工作。为了救治病人，她们每天连续工作十几个小时，不能按时吃饭、上厕所，每天只能睡2、3个小时。还有那些爱心人士，他们捐款捐物，其中有一位环卫工人，每月只有600元的工资却捐出了一万二千元。类似的人和事还有很多，他们每个人的行为都深深的感动着我。全国各省都纷纷派出了医疗队去援助武汉。我想说，他们是最美的人，他是时代的英雄。他们勇往直前、不顾各人安危的精神值得我们每个小学生学习。等我长大了，也要做这样的“逆行者”，为国家贡献自己的力量。而现在，我们能做的就是待在家里，做好防护工作，不出门，勤洗手，不聚会，带口罩，不传谣。
我们的国家是英雄倍出的国家，我们每个人都要做好自己，不给祖国添麻烦，就是平民英雄。真希望这个冬天快点过去，疫情早些结束，盼望那些守在前线的英雄们都能平安归来，希望那些病人都能早日康复回家。我们全国人民一起迎接春暖花开的日子!
英雄们加油!
武汉加油!
中国加油!
20__年是一个全新的开始，而今年的春节也注定是一个不平凡的春节。一场因新型冠状病毒感染的肺炎肆虐全国。但中国人民并没有逃避，而是团结起来共同抗击疫情。
致敬奋战在前线的医护人员。你们是最可爱的白衣天使，在这场没有硝烟的战争中，你们无疑就是最英勇无畏的战士。武汉金银潭医院院长张定宁身患绝症，医务妻子被感染，抗击疫情最前线奋战30余天，而身患渐冻症的他说：我必须跑得更快才能跑赢时间，我必须跑得更快才能从病毒手里抢回更多的病人。这本该是阖家团圆的日子，但你们舍小家，为大家，为抗击疫情做出了的贡献。你们是最可爱的英雄!
致敬潜心研究的科研人员和疫情专家。面对一种新型冠状病毒的威胁，你们没有退缩，迎难而上，先后研发出检测，预防，治疗的专用药物。为全国人民加了一剂定心丸。也展现出了我国的强大。而中科院新型冠状病毒所筛出能较好抑制新型冠状病毒药物，具有潜在临床应用价值。你们在关键时刻，用过硬的专业知识，为全国人民的生命健康保驾护航。你们是最可爱的英雄!
致敬武汉市民。1月23日，一座人口超千万的城市-武汉封城了，全城被隔离。但是我们隔离的是病毒的传播，绝不会隔离爱。武汉市长周先旺说：面对今天疫情的威胁，封城下了很大的决心。我们把这个门关了，有可能把疾病阻断了，但是历我们都会留下骂名。但是我们认为，只要有利于疾病的控制，只要有利于人民的健康安全，我们承担什么责任都可以，我们革职以谢天下。而武汉是一座英雄的城市在1月28日上演了令人振奋又泪目的一幕，武汉人民隔空合唱《歌唱祖国》加油武汉，加油中国。武汉这座城市只是病了，你们放心全国上下不会放弃你们，我们永远在一起。你们这种伟大的责任感显现出了武汉的担当。你们是最可爱的英雄!
致敬基层干部领导和民警。是你们将国家防控工作落实到位。对来往车辆严格盘查，认真记录。河南省长火了，原因只是上任六天就将防控工作落实到村。你们将疫情严格控制，不给病毒传播提供半分可能。挨家挨户上门提醒，是你们不畏辛劳，坚守岗位，将疫情防控工作进行到底。你们是最可爱的英雄!
除了这些，英雄还有很多，在国外仍心系祖国的爱国人士，有担当的私企，火神山雷神山的建设者，匿名捐赠的热心人，无私的志愿者……你们都值得致敬!
哪有什么岁月静好，只不过有人替我们负重前行。国难当头，正是有了这一批批无畏的英雄，我们才能够打赢这场战役。武汉加油，中国加油!我们与你们同在!
加油!祖国母亲加油!